Diät Low Carb Dessert mit leichter Joghurtcreme! Kein Mehl! Zuckerfrei!
Diät-Low-Carb-Dessert mit leichter Joghurtcreme! Kein Mehl! Zuckerfrei!
ZUTATEN:
✔️Eiweiß 4 Stück (ca. 130 g)
✔️Süßstoff (Stevia 1/2 Teelöffel)
✔️Zitronensaft
✔️Mandelmehl – 40 g (gemahlene Mandeln 50 g)
✔️Mandelblüten – 1 Esslöffel
Für Sahne:
✔️Dicker Joghurt – 200 gr
✔️Frischkäse – 200 gr
✔️Süßstoff (Stevia 1/2 Teelöffel)
Insgesamt pro 100 Gramm:
Kalorien - kcal.
Protein - g.
Fett - g.
Kohlenhydrat - g.
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#Kochen_zu_Hause #Rezepte #zuckerfrei
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