10-мин пилатес для начинающих - Домашняя тренировка. 10 Minute Pilates for Beginners - Beginner Pilates at Home!

🏆 -4-8 кг за месяц! Самые эффективные планы тренировок для похудения: ☝ Худеем правильно: 🥙 Правильное питание — залог здоровья и стройности: 📋 Ежедневные видео тренировки по фитнесу в нашей группе #фитнес #тренировки #похудение

8 views

13 years ago 00:10:36 289

Пилатес - Для Похудения. 10 мин

1 year ago 00:13:33 3

10-мин пилатес для тонуса всего тела и укрепления кора. 10 MIN PILATES for a TONED BODY + strengthen CORE | Rebecca Louise

2 years ago 00:10:25 14

10-мин пилатес для ягодиц - Подтяжка и увеличение. 10 MIN Pilates Booty Workout | Butt Lift + Round Booty | Low Impact | No Equipment, No Repeat

2 years ago 00:10:26 6

10-мин пилатес для пресса на каждый день. 10 Min PILATES ABS Workout | Belly Fat Burn | Daily Routine, No Jumping, No Repeat, No Equipment

3 years ago 00:16:09 271

ПИЛАТЕС | 15 МИН ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО | ROKSA SIMS

10 months ago 00:13:16 1

10-мин пилатес Совершенство - Тонус всего тела. 10 MIN PILATES Perfection FULL BODY TONE at Home Workout | Rebecca Louise

2 years ago 00:10:26 6

10-мин пилатес стоя - Стройные ноги + округлые ягодицы. 10 Min Standing Pilates SLIM LEGS + ROUND BUTT | Tone Muscles | No Jumping, No Repeat

7 years ago 00:13:56 424

Лучшая тренировка пресса. Всего 10 мин!

1 year ago 00:10:26 5

10-мин подтяжка ягодиц пилатес - Круглые ягодицы без снаряжения. 10 MIN PILATES BUTT LIFT | Round Booty | No Equipment, No Repeat

1 year ago 00:10:26 3

10-мин пилатес на все тело с гантелями - Сила, тонус, равновесие. 10 Min Full Body Pilates + Weights | Strength, Toning + Balance | No Repeat, No Jumping

7 months ago 00:10:25 1

10-мин тренировка пилатес на тонус рук. 10 MIN PILATES TONED ARMS WORKOUT | No Equipment, No Repeat | Quick & Intense at Home

3 years ago 00:10:28 26

10-мин тренировка пресса в стиле пилатес - Сила кора + рановесие + против болей в спине. 10 Min ABS - Pilates Style | No more Lower Back Pain | Core Strength + Stability | No Repeat

2 years ago 00:10:24 4

10-мин тренировка пилатес для подтяжки ягодиц. 10 MIN PILATES BUTT LIFT | Round Booty | No Equipment, No Repeat

2 years ago 00:12:53 7

10-мин пилатес для ягодиц и внутренней поверхности бедер. 10 Min Booty & Inner Thighs Workout | At Home Pilates Workout

1 year ago 00:10:26 6

10-мин подтяжка ягодиц пилатес. 10 MIN PILATES BUTT LIFT | Round Booty | Ankle Weights Optional, No Repeat

11 months ago 00:11:01 2

10-мин продвинутый пилатес для пресса. 10 Min Lower Abs Workout - Advanced Pilates Abs!

9 years ago 00:09:39 57

10 min Pilates abs workout

2 years ago 00:11:29 8

10-мин пилатес для начинающих - Домашняя тренировка. 10 Minute Pilates for Beginners - Beginner Pilates at Home!

2 years ago 00:10:10 2

10-мин пилатес для ягодиц. 10 MIN LOW IMPACT BOOTY WORKOUT | Glutes exercises for women at home no equipment 🔥🔥🔥

7 months ago 00:24:42 6

День 10: 20-мин пилатес на все тело. 20MIN Hourglass Full Body Pilates // DAY 10 - 2 Week Pilates Challenge // madeleineabeid

3 years ago 00:10:09 32

УКРЕПЛЕНИЕ СПИНЫ 10 мин - медленная тренировка, без инвентаря

1 year ago 00:11:23 39

10 MIN PILATES ABS ON FIRE & BOOTY PUMP WORKOUT | Intermediate to Advanced | Stability Pilates Ball

11 months ago 00:10:29 1

10-мин тренировка пилатес реформер на все тело. 10 MIN HOME REFORMER PILATES WORKOUT | No Equipment Full Body Burn | Eylem Abaci

2 years ago 00:10:57 5

10-мин пилатес на все тело. 10 Minute Pilates Workout - Full Body Pilates Workout At Home!