YOUSTEEL SIBERIAN SHOWDOWN Qualifier 23.1

Выполнение первого отборочного комплекса YOUSTEEL SIBERIAN SHOWDWON 2023 Атлетом Категории Elite Константином Кильдишевым 23.1 Death by AMRAP Выполнять каждую минуту пока укладываешься в схему: - 2 Берпи фронтальных через штангу, прибавляя еще 2 с каждой минутой в оставшееся до конца каждой минуты время выполнять макс количество повторений: - Рывки Результат: общее количество повторений Берпи Рывки Вec штанги: ♂40/♀25 кг Вариация для категорий B&S: Рывки с виса ниже колен с грифом ♂20/♀15 кг, Берпи через гриф Окончание срока внесения результатов: 1 октября, 23:59 (время Мск) Стандарты выполнения и записи Комплекса в официальном документе на сервисе технической поддержки соревнований