Четкий ягодичный мостик
1,638 view
47
18
5 days ago
00:01:01
2.1K
Четкий ягодичный мостик
4 weeks ago
00:15:06
388
[22X22] АДСКАЯ КАРДИО Тренировка НА ВСЕ ТЕЛО с Гантелями. Сжигаем 450 калорий За 15 Минут!
1 month ago
00:02:00
23
КАК ПОЧУВСТВОВАТЬ ЯГОДИЧНЫЕ? Тренажер Impulse IFP1622 на разведение ног стоя в помощь!
1 month ago
00:16:30
4
АКТИВАЦИЯ ЯГОДИЦ НА 99% | УРОВЕНЬ 2 | ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПОЛНОГО КОНТРОЛЯ МЫШЦ | 22x22
2 months ago
00:01:01
26.4K
Четкий ягодичный мост
2 months ago
00:09:40
1
КАК НАКАЧАТЬ ЯГОДИЦЫ В ТРЕНАЖЕРНОМ ЗАЛЕ? СЕКРЕТ ОТ МАШИ #22x22
2 months ago
00:27:29
1
СКЛАДКА ПОД ПОПОЙ!!! ТОП 5 Упражнений ДЛЯ ПОДТЯНУТЫХ ЯГОДИЦ | Как Убрать Складки Под Ягодицами?
2 months ago
00:00:20
1
Воздушные приседания(руки за голову)/Air squats (hands behind head)
2 months ago
00:05:12
9
Упражнения для ног, бедер и ягодиц
2 months ago
00:26:26
1
СУПЕР ЭФФЕКТИВНАЯ Тренировка На Ягодицы за 25 Минут с Инвентарем и Техникой Выполнения Упражнений
2 months ago
00:03:55
20
Обзор гребного тренажера Bronze Gym RW1200M PRO от Олимпийского Чемпиона Сергея Федоровцева
2 months ago
00:16:20
1
УПРУГИЕ ЯГОДИЦЫ И РЕЛЬЕФНЫЙ ПРЕСС ЗА 2 НЕДЕЛИ 🔥 Супер фитнес-марафон 14 дней! *полная трансформация*
3 months ago
00:12:43
10
УПРУГИЕ ЯГОДИЦЫ И РЕЛЬЕФНЫЙ ПРЕСС ЗА 12 МИНУТ
3 months ago
00:15:07
1
АДСКАЯ КАРДИО Тренировка НА ВСЕ ТЕЛО с Гантелями. Сжигаем 450 калорий За 15 Минут!
3 months ago
00:23:07
5
КАК ПРИПОДНЯТЬ ЯГОДИЦЫ ДЕВУШКАМ ? 5 Горячих Упражнений С Акцентом На Верх Ягодиц!!
3 months ago
00:37:15
1
Важно ли знать типы мышц для подбора эффективных тренировок? | Дмитрий Калашников
3 months ago
00:01:37
147
Такими ЯГОДИЧНО-ПРЕССНЫМИ Движениями Готовлю ТЕЛО к ЛЕТУ! Просто, Суперэффективно, Получится У Всех
3 months ago
00:03:03
8
Отведение ноги на четвереньках с резиной: техника и нюансы
4 months ago
00:01:38
101
H100S Базовый манекен-симулятор взрослого для отработки навыков сестринского ухода
4 months ago
00:11:44
1
АДСКАЯ ТРЕНИРОВКА НА ЯГОДИЦЫ ЗА 10 МИНУТ | Для Начинающих
4 months ago
00:04:01
1
💪 Упражнения для укрепления подвздошно-поясничной мышцы. Укрепление подвздошно-поясничной мышцы. 12 + от Центра В.И. Дикуля
5 months ago
00:10:07
1
Техника ПРИСЕДАНИЙ СО ШТАНГОЙ для ОБЪËМНЫХ НОГ и ЯГОДИЦ!
5 months ago
00:05:07
1
Мертвая Тяга. Поднимаем Ягодицы. Как накачать попу
6 months ago
00:09:18
1
ТРЕНИРОВКА ОТ КОТОРОЙ ВЫ ТОЧНО ПОЧУВСТВУЕТЕ ЯГОДИЦЫ
Back to Top