ЙОГА-РАСТЯЖКА. ШПАГАТ. Эффективная практика на каждый день. 28 минут.

ЙОГА-РАСТЯЖКА. ШПАГАТ. Эффективная практика на каждый день. 28 минут. #гибкость #растяжка #шпагат #йогадома #йога ____________________________ Обучение самостоятельной практике йоги на всю жизнь - Навигация: ---------------------------------------------- Намасте! Весьма не продолжительная практика для того, чтобы все же уделить себе время, да еще и получить результат при регулярных занятиях - гибкое тело, легкость движений, оздоровление нервной системы, ведь зажатое тело - это заблокированные эмоции. Стелите коврики и приступайте! Виктория. ------------------------------------- Теги к видео: #ЙогаспсихологомВикторией #йога #йоги #тренировка #йогадляначинающих #йогавидео #йогаонлайн #йогазанятия #урокийоги #йогапозы #йогадляженщин #уходзателом #упражнениявйоге #упражнения #йогадляживота #йогадляпохудения #саморазвитие #йогапрактика #практическиййога #йогадома #йогавдомашнихусловиях #йогаспсихологом #виктория #йогасвикторией #какпомогаетйога #зачемделатьйогу #пользайоги #здоровье #йогаидолголетие #пройогу #медитация #медитации #медитациионлайн #какмедитировать #пранаяма #дыхательнаягимнастика #дыхательныепрактики #дыхательныеупражнения