e.8 층간소음 없이 30분 전신 걷기홈트 (땀범벅?!)ㅣ30min Full-Body Home Walking (SWEAT?!) // No Noise & Low Impact

오늘의 운동은 층간소음 없이 진행할 수 있는 ’30분 전신 걷기홈트’ 입니다. 초보자분들도 쉽게 따라할 수 있는 동작들로 구성했는데요, 함께 운동하시다보면 땀이 주르륵 흐르는 걸 느끼실꺼예요:) 30분!! 여러분들 꼭 시간해서 포기하지 말고 함께 운동해요! T...