АПОКРИФ ПОЯСНИТ ЗА ПОЛОТЕНЦЕ (руки по 50см)

АПОКРИФ ПОЯСНИТ ЗА ПОЛОТЕНЦЕ , упраженине с полотенцем Ставьте лайк и гоу к просмотру. Как и просили, разбор тренировок с полотенцем! Теперь вы можете качать руки где угодно и когда угодно. Удобно, практично, никуда в зал не нужно идти, если лень и погода плохая! Так же, вы не одрищаете, если будете сидеть в изоляции. Более того, вы сможете нарастить мясо на руки! Это приятный бонус! Кроме меня с полотенцем тренируются, Юрий Спасокукоцкий, Виктор Блуд, Виталий Фещук #домашниетренировки#тренировкасполотенцем#какнакачатьсябезштангиигантелей#диасапокриф#бодибилдинг#тренировкидома#какнакачатьрукипо50см#бицепсы#трицепсы#упражнения#тренировки