30 MINUTE SWEATY TABATA HIIT CARDIO WORKOUT - NO REPEAT - BEST HOME WORKOUT TO BURN FAT
30 minute #tabata #workout #hiit
Tabata - full body workout, 20 seconds of work and 10 seconds of rest.
3 rounds of 20 moves.
Music = epidemic sound
No repeat, no equipment!
Full body with targeted moves for toning as well as lots of cardio moves.
🤗Please LIKE and SUBSCRIBE for more HIIT workout routines.
Channel Information:
🕑WEEKLY WORKOUTS - I post new hiit workouts every week. Please check out my other HIIT workouts.
🤸♀️Any requests for workouts - i’d love to hear from you.
👉🏼Follow me here on Instagram -
❤️ 🧡 💛 💚 💙 💜 🖤 🤍
Disclaimer
This workout video does not include a warm up so please ensure you have warmed up before starting. If you are new to this type of exercise, please consult your doctor before starting. This video does not include supervision or guidance on your form; please get advice from a fitness professional for this. You take part in this exercise video at your own risk and the owner will not be held responsible for any injury or harm you may sustain as a result of this video.
13 views
264
58
1 hour ago 00:10:03 1
Очень сочный шашлык, с вишневым маринадом.
2 days ago 00:10:14 1
БОЛИТ ПЛЕЧО: причины и как лечить
6 days ago 00:02:36 1
Курица в необычном маринаде. Быстро, нежно, сочно.
1 week ago 00:02:54 1
ВОСХИТИТЕЛЬНЫЙ АПЕЛЬСИНОВЫЙ КЕКС | Вкусный Кекс к Чаю - Быстрый и Вкусный Рецепт
2 weeks ago 00:00:00 1
Арт- терапия и практика Арт-дневник как способ саморефлексии
2 weeks ago 00:01:06 1
Эти грибы готовы за 15 минут и вкуснее чем в магазине! Быстрые маринованные шампиньоны
2 weeks ago 00:01:15 10
Закусочные помидоры за 30 минут #shorts #short #shortsvideo #shortvideo
2 weeks ago 00:13:05 1
Нежные КОНФЕТЫ КОРОВКА - рецепт от шефа Бельковича | ПроСто кухня | YouTube-версия
2 weeks ago 00:03:31 1
ВКУСНАЯ ЗАКУСКА ЗА 5 МИНУТ! Огурцы по-корейски с морковью и перцем, постный салат-закуска!
3 weeks ago 00:22:50 3
Эта тренировка ЗАСТАВИТ ПОХУДЕТЬ любой ЖИВОТ! Китайская танцевальная тренировка для похудения
3 weeks ago 00:04:05 1
Простой, но очень вкусный пирог с творогом и яблоками. Tarta de requeson y manzana.
3 weeks ago 00:03:38 1
ПИРОГ ПИРОЖНОЕ! На ВКУС сама нежность и его всегда мало! Творожная ВЫПЕЧКА к ЧАЮ
4 weeks ago 00:01:53 1
Клубничный рулет [sweet & flour]
4 weeks ago 00:06:10 1
Блинчики Весенний Букет! Рецепт блинчиков вкусных и красивых! Блинчики с начинкой! МАСЛЕНИЦА 2025
4 weeks ago 00:00:00 2
LIVE NEWS | Putin Hosts World Leaders In Moscow For Victory Day Celebrations | Times Now World
4 weeks ago 00:02:54 1
Быстрый ПИРОГ с Капустой (без дрожжей).
1 month ago 00:03:46 1
Пирог с нектаринами /Галета/ Хрустящее нежное песочное тесто и много начинки
1 month ago 00:04:18 1
Шарлотка яблочная “Сюрприз“
1 month ago 00:34:38 2
ЧСВ девушки 30 минут бомбят на мужчин (feat. @semaha_md, @
1 month ago 00:03:12 1
НЕРЕАЛЬНО ВКУСНО И СОЧНО - вот так можно приготовить куриное филе
1 month ago 00:13:56 7
Евгений Пригожин рассказывает о лжи мо рф.
2 months ago 00:00:37 2
Тот случай когда кулич съедят до последней крошки 👌🏻#кулич #рецепт #пасха
2 months ago 00:06:16 1
Простые Макароны, но РЕЦЕПТ БУДУТ ВЫПРАШИВАТЬ ВСЕ СОСЕДИ | УЖИН
2 months ago 00:10:37 1
МАКАРОНЫ С АВОКАДО - рецепт шефа Бельковича | ПроСто кухня | YouTube-версия