Дефицит питательных веществ: скрытая угроза

Проблемы с иммунитетом, усталость, хронические заболевания — всё это связано с дефицитом питательных веществ. Питание — это не только калории, но и качество. Добавьте в свой рацион овощи, цельнозерновые и белки, и ваше здоровье скажет спасибо! Начните с простых шагов: читайте состав продуктов и готовьте дома. Больше информации в нашей статье: #ОсознанноеПитание #Витамины #Минералы #Здоровье #ПравильноеПитание #ЗОЖ #Иммунитет #ДомашняяЕда