20 Min Morning Yoga | Mobility & Energy Boost For A Perfect Start To The Day » Better than COFFEE ☕
This 20 minute morning yoga class is the best way to start a perfect day. It was designed to enhance mobility, increase flexibility & ignite your inner vitality. This dynamic class combines gentle yet powerful yoga postures, flowing seamlessly to awaken your body, increase flexibility, and ignite your inner vitality.
Prepare to be refreshed, re-energized, and fully ready to embrace the day with a renewed sense of vitality. The flowing sequence will nurture your physical and spiritual well-being, leaving you feeling rejuvenated from the inside out.
This practice is suitable for all levels.
Now grab your mat and let’s begin!
Instructor: Juliana Spicoluk
Location: Barbados 🇧🇧
※ ※ ※ ※ ※
LINKS IN VIDEO
➤ BOHO BEAUTIFUL OFFICIAL APP -
Our at-home and on-the-go studio for yoga, fitness, meditation, & high-vibrational living.
➤ Our New ecoYoga Apparel
➤ Our New Podcast
@starsanddestruct
➤ Stars Youtube:
➤ Spotify:
※ ※ ※ ※ ※
Here are more Boho Beautiful Yoga classes:
Gentle Yoga Class For All Levels:
Unbelievable Deep Release Yoga:
Wonderful Yoga Class In Tibet:
Yoga To Relax & Unwind:
※ ※ ※ ※ ※
🌍 BOHO BEAUTIFUL OFFICIAL APP
Our at-home and on-the-go studio for yoga, fitness, meditation, & high-vibrational living.
➤ •
Download from Your App Store Now!
📱 Apple Store
➤
🖥 Android Store
➤
※ ※ ※ ※ ※
💪🏼Our FREE 7-Day Blissful Body Bootcamp
Jump Start or Shake Up Your Fitness Routine- Get amazing results in just 15 minutes a day.
➤
※ ※ ※ ※ ※
✨Our FREE 14 Day Yoga & Meditation Program
Take your practice to new levels of depth and watch your whole life around you transform.
➤
※ ※ ※ ※ ※
@BohoBeautifulLife
Our 2nd More Personal Youtube Channel:
➤
※ ※ ※ ※ ※
Boho Instagram
➤
➤
➤
※ ※ ※ ※ ※
#bohobeautiful #yoga #morningyoga
Boho Beautiful is Juliana Spicoluk & Mark Spicoluk
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Boho Beautiful Yoga is a yoga fitness lifestyle channel that is creating positive content for your body, mind, and the earth. Yoga, Wanderlust, Fitness, Vegan food, Conscious Living, and Meditation!
1 view
988
284
2 days ago 01:22:53 1
♡ Mole in the Hole (III) | playing Zenless Zone Zero on iPad #12 | ~80 min of gameplay ♥︎
2 days ago 01:15:23 1
♡ mechanical love | playing Zenless Zone Zero on iPad #10 | ~70 min of gameplay ♥︎
2 days ago 01:15:53 1
♡ Mole in the Hole | playing Zenless Zone Zero on iPad #7 | ~70 min of gameplay ♥︎
2 days ago 00:00:00 1
Правильный съём плодов #дача #слива #сад, урожай
2 days ago 00:00:00 1
Лысый застрял в Dota 2 №11 ( +18 Бывают маты )
2 days ago 00:15:22 1
ДИМЕКСИД- ваша ПАЛОЧКА ВЫРУЧАЛОЧКА. Доктор Евгений Борисович Лопатин. (Мытищи. Никадент)
2 days ago 00:30:10 1
Какие 7 качеств приведут вас к росту | Процветание в современном мире | Над чем работать.
2 days ago 00:00:58 1
Хит сезона!! Самые вкусные ролы из баклажанов!! #shorts
2 days ago 00:04:38 1
Единая ВИТРИНА на наших детей. Кто ей владеет и с какой целью?
2 days ago 00:03:30 1
20 сентября 2024 г.
2 days ago 00:15:22 1
ДИМЕКСИД- ваша ПАЛОЧКА ВЫРУЧАЛОЧКА. Доктор Евгений Борисович Лопатин (Мытищи. Никадент)
2 days ago 00:22:18 1
20 min Fat Burning Workout for TOTAL BEGINNERS (Achievable, No Equipment)
2 days ago 00:08:02 1
Нежный,Сочный ПИРОГ с Творожной начинкой♥️за 20 мин😍
2 days ago 00:08:50 1
греческий деревенский хлеб без замеса и долгой расстойки
2 days ago 00:02:02 1
The Wolf’s Call / Le Chant du loup (2019) - Trailer (English Subs)
2 days ago 00:14:00 1
Закрытый эфир: Смерть Байдена. Будет ядерная или ХХХ? Самая опасная страна в 2025 и судьба Стамбула.
2 days ago 00:00:00 1
СТРИМ 16+ по 7 Days to Die №9 ▶ ЧТО-ТО НАДВИГАЕТСЯ... / АКТИВНОЕ ОБЩЕНИЕ / EVILLANG
2 days ago 00:01:40 1
Санкт-Петербург, Горелово, Торики, СНТ “Юбилейный“ продается участок 7,75 соток. с домиком.
2 days ago 00:08:16 1
ВКУСНО - НЕ значит ДОРОГО! ГОТОВЬТЕ СРАЗУ ПОБОЛЬШЕ! | Кулинарим с Таней
2 days ago 00:00:00 1
Лысый застрял в Dota 2 №10 ( +18 Бывают маты )
2 days ago 00:19:45 1
«Эмилия Мюллер» – короткометражный шедевр! Смотреть до конца!
2 days ago 00:00:00 1
Lucky Tower ► Я “ЛЮБЛЮ“ РОГАЛИКИ AidGor #1
2 days ago 01:11:24 1
Что произошло за 2 недели и что нас ждёт? Секреты здоровых отношений с партнёром, собой и миром.
2 days ago 00:08:09 1
Густое Лечо на Зиму 🍅 За 20 мин варки (не стою часами у плиты!) Без стерилизации! Помидоры с перцем