Андрей Черныш Разминка перед тренировкой | Cвязка №2 | Последовательность движений | Зарядка
🎯 Загружено автоматически через бота:
🚫 Оригинал видео:
📺 Данное видео принадлежит каналу «Андрей Черныш» (@andrewchernish). Оно представлено в нашем сообществе исключительно в информационных, научных, образовательных или культурных целях. Наше сообщество не утверждает никаких прав на данное видео. Пожалуйста, поддержите автора, посетив его оригинальный канал.
✉️ Если у вас есть претензии к авторским правам на данное видео, пожалуйста, свяжитесь с нами по почте support@, и мы немедленно удалим его.
📃 Оригинальное описание:
Эту разминочную связку выполняют атлеты, которых я тренирую. Она предназначена для того, чтобы размяться в условиях ограниченного времени. Эту связку так же можно выполнять вне тренировок.
Тренироваться со мной (анкета):
Курс по похудению/набору:
Мой Телеграм:
Мой запрещеграм:
@
2 views
20
5
1 day ago 00:16:50 4
[Андрей Черныш] 15-минутная тренировка гибкости для начинающих! (Следуйте инструкциям)
1 day ago 00:16:45 2
[Андрей Черныш] 15 мин Растяжка на Всё Тело для Гибкости и Подвижности
1 day ago 00:10:08 7
[Андрей Черныш] Фиксация переднего наклона таза (ПОЛНАЯ ПРОЦЕДУРА)