Kein Mehl, keine Butter, kein Zucker! Diät Karottenkuchen!

Kein Mehl, keine Butter, kein Zucker! Diät Karottenkuchen! Desserts aus Hüttenkäse enthalten Kalzium und Eiweiß. Sie sind kalorienarm und gesund, sättigen schnell. Aus einfachen Produkten kann duftender, schmackhafter und gesunder Kuchen zubereitet werden. Um dieses Dessert zuzubereiten, nehmen Sie Karotten nur süße Sorten. Für eine glutenfreie Option wählen Sie Maisgrieß, Buchweizen oder Reisgrieß. ZUTATEN: ✔️ Hüttenkäse 300 gr. ✔️ Karotten 200 gr. ✔️ Eier 2 Stk. ✔️ Sauerrahm oder Joghurt 100 gr. ✔️ Grieß 60 g. ✔️ Ahornsirup / Agave / Topinambur 3 EL. ✔️ Pflaumen 50 g. In einem auf 180 * C vorgeheizten Ofen 40-45 Minuten backen. Insgesamt pro 100 Gramm: Kalorien - kcal. Protein - g. Fett - g. Kohlenhydrat - g. 📢 Fügen Sie eine Übersetzung in Ihrer Sprache hinzu. Tippen Sie auf Mobilgeräten oben rechts im Video auf CC. Klicke auf deinem Computer in den Videoeinstellungen auf „⚙️“ und aktiviere die Übersetzung! 📢 Wenn dir das Video gefallen hat, kannst du dem Kanal helfen zu wachsen: Teile mein Video mit deinen Freunden in sozialen Netzwerken und abonniere meinen Kanal! 📢 Drücken Sie die Glocke!!! 👍 Bewerte das Video! Viel Erfolg in der Küche, guten Appetit und bis bald!!! #Kochen_zu_Hause #Rezepte #zuckerfrei