Приседания с эспандером с акцентом на Ягодичные мышцы
Приседания с эспандером с акцентом на Ягодичные мышцы - техника выполнения с указанием всех технических аспектов на которые стоит обратить внимание “Новичку“ или даже “Любителю“. Это серия роликов посвящается тренировкам в зале, на улице и в домашних условиях. “1000 и 1 тренировка“
Модель в ролике: Тишина Дарья Врач-Диетолог @tishinad
а также делится полезными советами в Своем влоге на ютубе: @DoctorDaryaTishina
24 views
1972
724
9 years ago 00:05:11 325
Приседания с Гантелями. Техника Выполнения.
9 years ago 00:01:20 5.2K
Приседания с гантелей между ног. Плие приседания
11 years ago 00:08:51 2.3K
Приседания (виды и техника) с Екатериной Абрамовой
10 years ago 00:04:28 293
Фитнес дома: Приседания с выпрыгиванием
9 years ago 00:04:15 671
ФИТНЕС. Видеоурок “Приседания плие“.
12 years ago 00:06:31 378
Пауэрлифтинг. Приседания на тумбу
9 years ago 00:03:06 1.5K
Приседания ПЛИЕ
11 years ago 00:02:30 102
Приседания с гирей.
4 years ago 00:28:46 258
Лучшее вспомогательное упражнение для приседаний. Приседания и потенция
10 years ago 00:05:29 599
Функциональный тренинг с Оксаной Оробец. Силовая тренировка. Приседания.
4 years ago 00:00:21 31
Приседания с гантелями
13 years ago 00:02:42 1.3K
приседания с грифом)
5 years ago 01:26:16 139
ПРИСЕДАНИЯ / ОБСУЖДЕНИЕ ВАШИХ ВИДЕО / “РОВНАЯ ТЕХНИКА“ С ЧЕМПИОНОМ МИРА А.КОНОВАЛОВЫМ
12 years ago 00:41:11 3.2K
ЖЕНСКИЕ ПРИСЕДАНИЯ С ШТАНГОЙ для ягодиц (задание №3)
11 years ago 00:03:34 123
Приседания с гирей
8 years ago 00:06:10 353
Приседания с Марио Кемпе
4 years ago 00:06:28 58
Приседания с пружиной
8 years ago 00:04:53 555
Приседания со штангой с широкой постановкой : техника и нюансы
3 years ago 00:00:58 42
Приседания с нуля
4 years ago 00:03:02 28
Приседания
5 years ago 00:52:31 10
ПРИСЕДАНИЯ / ОБСУЖДЕНИЕ ВАШИХ ВИДЕО / “РОВНАЯ ТЕХНИКА“ С ЮРИЕМ БЕЛКИНЫМ
12 years ago 00:03:23 86
Приседания с ребенком
3 years ago 00:17:08 58
ПРИСЕДАНИЯ СО ШТАНГОЙ. ПОДРОБНАЯ ИНСТРУКЦИЯ / БРАЙС КРОЧЕК
4 years ago 00:01:07 47
Приседания гоблет с гирей: техника выполнения [Спортивный Бро]