Ешиллик – бу витамин ве минералларнынъ менбасыдыр. Ешилликни ашамамакъ, оны ашларымызгъа къошмамакъ – буюк бир хатадыр. Не ичюн ешилликни эр кунь ашамакъ керек? Онынъ файдасы недедир? Джевап левхамызда.
Зелень – источник минералов и витаминов. Почему зелень рекомендуется есть каждый день и в чем её польза? Ответ в сюжете.