Pierre Bourges - Comment la méditation transforme le cerveau | Retraite de méditation Session 1

00:00 - Comment la méditation transforme le cerveau, approche des neurosciences 11:25 - Redevenir à ce que l’on est profondément grâce à la méditation en évacuant tous les conditionnements 12:57 - Système mental et méditation 21:54 - Méditation et santé 23:17 - Stades de la concentration et méditation 28:10 - Annonce du programme de la retraite 🛑 Plus d’infos sur Pierre Bourges : 👨🏻‍💻 Interview de Pierre Bourges sur les sagesses bouddhistes tibétaines : 👨🏻‍💻 Facebook : 👨🏻‍💻 Les Gîtes du Sentier/ Droup Gyu Ling : 🛑 Ouvrages évoqués (liens amazon)* : Thrangou Rinpoché : Le traité des 5