6-минутная высокоинтенсивная ТРЕНИРОВКА КОСЫХ МЫШЦ ПРЕССА НА КОЛЬЦАХ без таймера. 9-6-3
Видео “Про САМЫЙ ОПТИМАЛЬНЫЙ КАЧ: 6-минутная высокоинтенсивная круговая тренировка 3 раза в неделю“:
VK:
Instagram:
Telegram-чат, где можно проявлять активность:
Музыка:
Alaina Cross - Karma _ Anti-pop
Diamond Eyes - Devil _ Dance Rock
1 view
7
1
2 months ago 00:00:00 1
Тренировка пресса В СТИЛЕ ВЫСОКОИНТЕНСИВНОГО ТРЕНИНГА. 10-15-20
2 months ago 00:00:00 1
Антиротационная тренировка кора В СТИЛЕ ВЫСОКОИНТЕНСИВНОГО ТРЕНИНГА. 10-15-20
2 months ago 00:00:00 1
Тренировка пресса В СТИЛЕ ВЫСОКОИНТЕНСИВНОГО ТРЕНИНГА. 3х12
3 months ago 00:12:35 1
Антиротационная тренировка кора В СТИЛЕ ВЫСОКОИНТЕНСИВНОГО ТРЕНИНГА. 3х12
5 months ago 00:09:50 1
Антиротационная тренировка кора В СТИЛЕ ВЫСОКОИНТЕНСИВНОГО ТРЕНИНГА. 3х12 (4 кг/ 6 кг/ 10 кг)
6 months ago 00:02:13 1
Эффективная тренировка ног за 6 минут
8 months ago 00:00:00 1
Тренировка пресса на физиоболе В СТИЛЕ ВЫСОКОИНТЕНСИВНОГО ТРЕНИНГА. 3х12
9 months ago 00:00:00 1
Утяжелённый бой с тенью С УСИЛЕННЫМ ЦЕТРОМ ТЯЖЕСТИ
10 months ago 00:00:00 1
Тренировка пресса на физиоболе В СТИЛЕ ВЫСОКОИНТЕНСИВНОГО ТРЕНИНГА. 3х8
10 months ago 00:09:12 1
Антиротационная тренировка кора В СТИЛЕ ВЫСОКОИНТЕНСИВНОГО ТРЕНИНГА. 3х8
11 months ago 00:10:33 1
Антиротационная тренировка кора в стиле ВЫСОКОИНТЕНСИВНОГО ТРЕНИНГА. 3х8
1 year ago 00:08:13 1
Унилатеральная тренировка плеч В СТИЛЕ ВЫСОКОИНТЕНСИВНОГО ТРЕНИНГА. 3х8
1 year ago 00:00:00 1
Тренировка пресса на физиоболе в стиле ВЫСОКОИНТЕНСИВНОГО ТРЕНИНГА. 3х8
1 year ago 00:08:34 1
Тренировка косых мышц пресса в стиле ВЫСОКОИНТЕНСИВНОГО ТРЕНИНГА. 3х8
1 year ago 00:00:00 1
Унилатеральная тренировка кора в стиле ВЫСОКОИНТЕНСИВНОГО ТРЕНИНГА. 3х8
1 year ago 00:00:00 1
6-минутная высокоинтенсивная ТРЕНИРОВКА КОСЫХ МЫШЦ ПРЕССА С ФИЗИОБОЛОМ без таймера. 9-6-3
1 year ago 00:07:08 1
6-минутная высокоинтенсивная АНТИРОТАЦИОННАЯ ТРЕНИРОВКА КОРА без таймера. 9-6-3
1 year ago 00:06:29 1
6-минутная высокоинтенсивная ТРЕНИРОВКА КОСЫХ МЫШЦ ПРЕССА НА КОЛЬЦАХ без таймера. 9-6-3
1 year ago 00:04:48 1
6-минутная высокоинтенсивная УНИЛАТЕРАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА КОРА с жимами стоя без таймера. 9-6-3
1 year ago 00:08:12 1
6-минутная высокоинтенсивная УНИЛАТЕРАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА НОГ с гирей без таймера. 9-6-3
1 year ago 00:07:38 1
6-минутная высокоинтенсивная АНТИРОТАЦИОННАЯ ТРЕНИРОВКА КОРА с жимами лежа одной рукой. 9-6-3
1 year ago 00:04:58 1
6-минутная высокоинтенсивная ТРЕНИРОВКА КОСЫХ МЫШЦ ПРЕССА НА ФИЗИОБОЛЕ с допвесом без таймера. 9-6-3
1 year ago 00:11:10 1
6-минутный высокоинтенсивный ворк пресса без таймера. 9-6-3
1 year ago 00:06:39 1
Жим стоя одной рукой НА АНТИРОТАЦИЮ КОРА. 6-минутный высокоинтенсивный ворк без таймера. 9-6-3