ДИЕТИЧЕСКИЕ ШАШЛЫЧКИ (АССОРТИ): 4 рецепта, 3 маринада и 2 соуса
Ассорти диетических мини-шашлычков в разных маринадах: из свиной вырезки в луковом маринаде, из куриной грудки в сметане, из бедра индейки с соевым соусом, люля-кебаб из мясного ассорти. К шашлычкам 2 соуса на скорую руку: соус из мацони с зеленью и морковный соус с куркумой. Замечательные рецепты для праздничного стола, питайтесь правильно и будьте здоровы!
КНИГА “СТОЛ №5: ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ. ПРАВИЛЬНЫЕ ДИЕТИЧЕСКИЕ РЕЦЕПТЫ“.
Проверить наличие, выбрать удобные условия доставки и оформить заказ можно по следующим ссылкам:
ШАШЛЫЧКИ ИЗ КУРИНОЙ ГРУДКИ
1. Куриная грудка (филе) – 370 г
2. Сметана – 70 г
3. Сушеный чеснок – 1/2 ч. л.
4. Соль по вкусу
ШАШЛЫЧКИ ИЗ БЕДРА ИНДЕЙКИ
1. Бедро индейки (филе) – 370 г
2. Соевый соус – 2 ст. л.
3. Мед – 1/2 ч. л.
4. Масло подсолнечное – 1 ст. л.
ШАШЛЫЧКИ ИЗ СВИНОЙ ВЫРЕЗКИ
1. Свиная вырезка – 370 г
2. Луковый сок – 20 г
3. Масло подсолнечное – 1 ст. л.
4. Соль по вкусу
КОТЛЕТКИ В СТИЛЕ ЛЮЛЯ-КЕБАБ
1. Мясное ассорти (индейка, курица, свинина) – 400 г
2. Луковое пюре – 50 г
3. Петрушка – 2 веточки
4. Укроп – 2 веточки
5. Соль по вкусу
МОРКОВНЫЙ СОУС
1. Морковное пюре – 80 г
2. Масло подсолнечное – 1 ст. л.
3. Куркума – 1/3 ст. л.
4. Соль по вкусу
КИСЛОМОЛОЧНЫЙ СОУС
1. Мацони – 100 г
2. Петрушка – 2 веточки
3. Укроп – 2 веточки
4. Сушеный чеснок – 1/4 ч. л.
5. Соль по вкусу
ССЫЛКИ НА КАНАЛЫ:
ПОДДЕРЖАТЬ КАНАЛ
1 view
507
155
4 months ago 00:27:10 1
Фуршетные шашлычки, креветки фламбе, цукини и сыр в шоколаде | Антипасти
5 months ago 00:03:10 1
ОЛАДЬИ ИЗ КАБАЧКОВ (цукини). Пышные и очень вкусные кабачковые оладьи! Проверенный рецепт!
6 months ago 00:20:51 1
ДИЕТИЧЕСКИЕ ШАШЛЫЧКИ (АССОРТИ): 4 рецепта, 3 маринада и 2 соуса
1 year ago 00:02:02 1
ВЫ ПОЛЮБИТЕ БАТАТ! БЫСТРЫЙ и ВКУСНЫЙ рецепт СЛАДКОГО КАРТОФЕЛЯ в ДУХОВКЕ!
1 year ago 00:07:31 1
Невероятно вкусный морской окунь! Рыба на углях
2 years ago 00:24:34 1
Шашлычки по-домашнему | Всё просто с Василием Емельяненко
2 years ago 00:02:51 1
КУРИНЫЕ ШАШЛЫЧКИ в ДУХОВКЕ БЫСТРО и ПРОСТО
2 years ago 00:02:48 3
Пикантные КУРИНЫЕ СЕРДЕЧКИ на гриле. Рецепт от Всегда Вкусно!
2 years ago 00:14:04 3
23 УМНЫХ КУХОННЫХ ТРЮКОВ, КОТОРЫЕ СТОИТ ЗНАТЬ
3 years ago 00:02:31 62
КАБАЧКИ С ЧЕСНОКОМ НА СКОВОРОДЕ // ПОЛУЧАЕТСЯ НЕВЕРОЯТНО ВКУСНО ! 👍👏❤