Таблицу-шаблон для планирования мезоциклов (в эксель и гугл docs), вы можете получить после регистрации, по ссылке -
На эфире я:
✔️ Рассказал, как составляю программы для своих клиентов;
✔️ Поделился инструментами, которые использую при планировании и которым обучаю других тренеров;
✔️ Рассказал про новый поток курса по программированию (а именно - какие изменения мы запланировали)
Подробнее про курс по ссылке -
На эфире мы поговорим о всех необходимых пунктах, которые нужно учесть при составлении сбалансированной тренировочной программы, а также:
- как стандартизировать и упростить алгоритм планирования
- как учитывать нерегулярные пропуски тренировок клиентами
- что делать в случае “сложных“ кейсов
- для всех ли нужно макропланирование
Получить запись и таблицу -
1 view
606
175
2 months ago 01:10:05 1
Mentor In Tech 6.0: Обзор технологий искусственного интеллекта
2 months ago 00:58:39 6
[S02E13] Проектирование системы автозаполнения поисковых запросов | BookClub DOTNET
2 months ago 00:33:02 6
Запись вебинара - Новая версия ТИМ КРЕДО ДАТ
2 months ago 00:19:09 1
Послушайте что он несет, или цифровое “евангелие“ от антихриста и новый “план Ост“
2 months ago 00:23:10 1
ПОЧЕМУ ВЛАСТЬ ЗАБЫЛА ПРО YOUTUBE? Блокировка YouTube отменяется или есть новый хитрый план?
2 months ago 00:06:04 1
Как набрать МИЛЛИОН просмотров на YouTube? Пошаговый план от А до Я
2 months ago 01:17:39 1
Подготовка к походу. Должности в походе. ШБУ 2024
2 months ago 00:15:23 1
Он Раскрыл Все Их Планы / Переходный Момент
3 months ago 01:13:26 1
Диалог-дискуссия: «Битва титанов: коморбидный пациент с ХСН и ХБП»
3 months ago 00:55:16 1
ГЕНЕРАЛ СОБОЛЕВ: мы не готовились к войне с серьёзным геополитическим противником
3 months ago 00:20:19 1
Как правильно учиться в IT - сфере. ТОП ошибок при обучении. Конкретный план обучения.
3 months ago 01:07:12 1
Пророчество, которое сбывается на наших глазах (Смоленская семинария, ) / А.И. Осипов
3 months ago 00:25:00 1
АЙАНДА ХОЛЛОУ: О сотрудничестве Россия и Африки
3 months ago 02:04:29 1
Как спланировать автопутешествие? Что может пойти не по плану и как этого избежать?
3 months ago 00:40:51 1
Пенсионная система Израиля (часть 2). Как самозанятому превратить пенсионные расходы в доходы?
3 months ago 00:14:35 1
АЛЕКСЕЙ СИТНИКОВ: Как СТАВИТЬ ЦЕЛИ так, чтобы они РЕАЛИЗОВАЛИСЬ? ПЛАНИРУЕМ 2023 год
3 months ago 00:12:08 1
ПЛАН ОСВОЕНИЯ КОМПЬЮТЕРА. ЧАСТЬ 2
3 months ago 00:12:41 1
Как сдать ЕГЭ по физике на 100 баллов? Пошаговый план подготовки | Артём Вольт | ЕГЭ 2025 | СМИТАП
3 months ago 01:42:30 8
ПОШАГОВЫЙ план запуска Telegram-канала. Платные и бесплатные методы продвижения. Ошибки новичков.
3 months ago 00:00:15 1
❌Не покупайте эти растения на распродаже. Подробно в описании и комментарии.
3 months ago 00:42:29 1
[S02E12] Проектирование системы мгновенного обмена сообщениями | BookClub DOTNET
3 months ago 00:21:49 1
Как стать Java Junior с нуля / Как стать программистом с нуля / Полный план
3 months ago 00:34:49 1
plan 01 Мировые Кризисы, Планирование в СССР.
3 months ago 00:22:54 1
Про смысл жизни. Кризис. Планы. Возвращение на YouTube