С древнейших времен люди задавались вопросом: “что такое сон?“. За тысячи лет от сказаний про Морфея до результатов современных нейробиологических исследований не поменялось главное – сон жизненно необходим человеку. К сожалению, люди часто пренебрегают сном, а среди медиков еще со студенчества недосып стал притчей во языцех и предметов множества шуток с общим смыслом “сон, а что это такое?“. При этом хорошо известно, что здоровый сон – это буквально основа здоровья и его недостаток буквально уничтожает организм на всех уровнях.
В этой лекции врач-невролог и сомнолог Михаил Гурьевич Полуэктов раскроет суть сна с медицинской точки зрения: как он устроен, зачем он нужен и как спать правильно. Михаил Гурьевич – один из ведущих экспертов в области изучения сна с более чем 30-летним опытом. Лекция, прочитанная на Biomedfest в Сеченовском университете, представляет собой концентрат ключевых знаний о сне, которые необходимы каждому медику и не только.
5,260 views
409
122
1 month ago 00:02:59 1
Наша читательница Варвара просит поздравить свою маму с Днем матери этим стихотворением
1 month ago 00:04:30 1.2K
Влияние самоубийства на потомков
1 month ago 01:10:03 1
Подкидыш.(1939)
1 month ago 00:08:44 8
[ТАКСИ ХАЙП] Лохматая ЧСВ таксисту: у меня муж каратист он тебя накажет
1 month ago 00:00:36 74
Медведи готовятся к зимнему сну.
1 month ago 00:02:21 2
23112024v
1 month ago 00:06:48 203
Почему засыпая в 22:00, ты бесплатно лечишь весь организм?
1 month ago 00:03:44 18
Мы Творим
1 month ago 00:04:37 6.6K
. Улицы Демьяново засыпало снегом. Подосиновский район, Кировская область
1 month ago 00:20:56 11
РАЗВЛЕКАЕМСЯ В ДЕТСКОЙ КОМНАТЕ. ГУЛЯЕМ В СИБИРИ. ТАНЦЫ ПЕРЕД СНОМ
1 month ago 04:48:33 1
12 СТУЛЬЕВ (фильм, 1977)
1 month ago 01:45:05 86
ПРОХОЖДЕНИЕ STALKER 2 HEART OF CHORNOBYL ➤ 3ч3 ➤ На gtx 1660 super Сталкер 2 Сердце Чернобыля
1 month ago 01:59:05 59
ПРОХОЖДЕНИЕ STALKER 2 HEART OF CHORNOBYL ➤ 3ч2 ➤ На gtx 1660 super Сталкер 2 Сердце Чернобыля
1 month ago 01:59:10 73
ПРОХОЖДЕНИЕ STALKER 2 HEART OF CHORNOBYL ➤ 3ч1 ➤ На gtx 1660 super Сталкер 2 Сердце Чернобыля
1 month ago 00:15:49 1
24 Часа на СЕВЕРНОМ ОЛЕНЕ ! Как Мне Спать?
1 month ago 00:02:21 3
Директор института биологии, профессор Мария Ведунова: Человечество сделало огромную ошибку, когда женщине дало возможность полу
1 month ago 00:01:18 94.4K
Хозяйка домашних гусей показала, как её животные укладываются спать: они возвращаются все вместе и расходятся каждый по своей кр
1 month ago 00:00:18 847
Clip from Весёлое комьюнити
1 month ago 00:00:53 1
063. Маша и Медведь - Спи, моя радость, усни! (А ты то сам как засыпаешь_)
1 month ago 01:20:46 123
[Репринцев] Украли СОКРОВИЩА ЧИТЕРОВ в раст rust Репринцев
1 month ago 00:01:14 20
Как я ложусь спать
1 month ago 00:08:35 762
“Бобик в гостях у Барбоса“. Мультфильм,1977 года
1 month ago 00:23:07 3
24 - Астрид Линдгрен. Мы на острове Сальткрока. Глава 13.1 Читает Ольга Петрова