Расслабление позвоночника. Тайский массаж.

Расслабление позвоночника. Тайский массаж. Расслабление мышц спины. Сохраняй себе. Это одно из самых крутых упражнений, позволяющее расслабить нервную систему. Человек в позе эмбриона подсознательно чувствует себя более защищенно. В этом положении остистые отростки позвоночника максимально удалены друг от друга, это позволяет мягко, но глубоко проработать мышцы спины. Упражнение особенно эффективно при психо-эмоциональном истощении. Ты знал о таком упражнении? Пробуй и пиши получилось или нет. #ульянов_массаж Подписаться на закрытые видео уроки: Сайты: - Школа Тайского Массажа - Видео уроки по тай массажу - Двухмесячный онлайн-курс по тайскому массажу - Выездные семинары по всему миру Мои контакты: - Инстаграм