Танцевальное кардио для самых красивых ног 💃 Barre Cardio Workout Dance / Домашние тренировки
Первая танцевальная часть часовой тренировки, ссыль ниже 💃
Худеем и подкачиваем ноги
Рекомендую сделать полностью:
Пробуйте, возможно и для вас эти тренировки тоже станут СПАСЕНИЕМ и СЧАСТЬЕМ 😘
Благодарю за великолепный плейлист Alencia Music:
Лучшие онлайн тренировки по фитнесу для девушек, которые во всем стремятся к совершенству.
В комплексах тренировок собраны лучшие упражнения супермоделей 90-х для создания идеальной фигуры.
Программа тренировок разработана так, что уже через неделю занятий каждая девушка видит результат и наслаждается разгаданным секретом идеальной фигуры.
домашние тренировки
интенсивные кардио
танцевальные кардио
тренировки на коврике
кардио-тренировки
бокс-кардио
barre
шейпинг
тренировки с мячиком, гантелями, утяжелителями и резинкой
СОЗДАЙ ИДЕАЛЬНУЮ ФИГУРУ ❤️
С благодарностью любимому тренеру Галине Борисовне Стогниевой.
По всем вопросам: SimonaSoloduha@
120 views
307
89
2 months ago 00:29:27 1
30 минут ZUMBA® - Тренируйся дома каждый день!
3 months ago 00:15:44 9
За 15 мин Играючи Разогреться - Танец Кардио, Сила Мышц, Прыжки от Тренера Американских Звёзд
3 months ago 00:18:57 1
ZUMBA DANCE. Танцевальная Тренировка для Похудения в Домашних условиях
3 months ago 00:03:00 1
[K-POP IN PUBLIC | ONE TAKE] KARD - RED MOON | Dance Cover by BLACKLIST
3 months ago 00:44:41 1
Худеем танцуя (танцевальная аэробика ). Dance with Julianne: Cardio Ballroom
4 months ago 00:58:37 1
Русские Хиты 2024 Лучшие Русские Песни Новинки Музыки Танцевальная Музыка
4 months ago 00:49:42 1
АЭРОБИКА дома для начинающих | Урок 1 на Таймстади ру