Фасоль 200 гр
Масло (у меня подсолнечное) 100 мл
Какао порошок 2 ст.л
Сах.зам
Хлопья овсяные 50 гр
Разрыхлитель ч.л
Протеиновыц батончик
.
Приготовление:
Все кроме батончики перемешать в блендере, нарезать батончик квадратиками, выложить все в форму, выпекать 30-40 минут при 190’
Маша Фитнес тренер
☛ Я в соц. Сетях
Инстаграм - alisazh_blog ()
ВК -
ГРУППА В ВК ЖДУ ВСЕХ ТАМ!
---------------------------------------------------------------------------------------
☛ Почта для сотрудничества - zaxarowaalisa@
☛Скидка 10% на первый заказ IHERB по коду
ROW3423
Зарабатывай на покупках как я
---------------------------------------------------------------------
МОИ ПЛЕЙЛИСТЫ :
Худеем вместе/ РЕЦЕПТЫ ПП БЛЮД
Неделя ПП Меню одной недели
Закупки продуктов
Занятия с детьми
Беременность, роды
Обзоры
Готовим вместе
Повседневная жизнь /VLOG
---------------------------------------------------------------------------------
Всем привет! Меня зовут Алиса и это канал о моей жизни. Здесь вы найдете видео на различные темы : будни молодой мамы, ВЛОГи, рецепты блюд,покупки одежды, обзоры наших игрушек, развивашек, книжек и т.д., видео о домохозяйстве и просто болталки на различные темы.
Подписывайтесь на мой канал, что бы не пропустить новые видео, которые выходят каждую неделю
1 view
154
52
6 hours ago 00:00:15 26
Клип @ppraciony
7 hours ago 00:02:39 1
1,2,3 типы ДИАБЕТА и их лечение
9 hours ago 00:01:14 11
вкусные пирожки с капустой
9 hours ago 00:02:03 37
Творожный ПИРОГ К ЧАЮ На СКОРУЮ руку
12 hours ago 00:04:54 1
3 рецепта ПП КОНФЕТ без ВЫПЕЧКИ🌟ПП ДЕСЕРТ🌟Olya Pins
18 hours ago 00:03:23 1
💡ПОЛЕЗНОЕ ВИДЕО для НАЧИНАЮЩЕГО кондитера💡САМЫЙ необходимый инвентарь