Упражнения с двумя шашками. Разминка. Часть 1.

Базовые упражнения с шашками или палками, направленные в основном на разогрев кистей рук перед фланкировками и всякими восьмëрками, девятками, а также на постепенную наработку амбидекстрии. #шашки #фехтование