Ежедневник НикА за 4 сентября

Ежедневник Анонимных Никотинозависимых 4 сентября Когда темнота набирает обороты, становятся видны звёзды. – Ральф Вальдо Эмерсон Мне было свойственно бесконечно копаться в негативе и самобичевании. Если что-то шло не так, я был уверен, что заслуживаю этого, и каким-то образом получаю наказание за свои ошибки. Теперь я учусь тому, что иногда происходит что-то, что я не могу контролировать, и это нормально. Мне не нужно стремиться избавиться печали или неудач, которые случаются со мной. Вместо этого я ищу звезды и думаю, какой положительный урок из всего этого я могу извлечь? И тогда мои перепады настроения и жизненные перипетии уже не кажутся такими трудными, какими выглядели изначально. Я так рад, что сегодня у меня нет потребности курить. Сегодня я буду искать положительные стороны даже в самой непростой ситуации.