Тренировка/Жим гантелей по 18 кг/Штанга на бицепс/Тяга штанги к подбородку/Жим лёжа
#leshiyхочужить #motivation #жимлёжа #пож #спортэтожизнь
Если есть желание и возможность поддержать канал или оказать мне финансовую поддержку:
Номер карты сбербанка: 2202 2009 7750 0436
ссылка на донат:
1 view
78
20
1 month ago 00:47:37 1
Артем Думбровский и Илья Голубочкин. Тренировка груди в Спарте.
1 month ago 00:07:55 1
Как НАКАЧАТЬ круглые ПЛЕЧИ. Оптимальная ТРЕНИРОВКА ПЛЕЧ (средние дельты)
1 month ago 00:01:27 1
Ей почти 90, а сыну 60 лет .. Фитнес тренер из Ливана Нахида Абдем
1 month ago 00:41:11 1
Тут куются чемпионы / МЕСТО СИЛЫ / Клуб Мускул / Саратов
1 month ago 00:01:01 1
Пуловер на верхнем блоке Техника выполнения #тренировка #спина #пуловер #спина #сашабраун #workout
1 month ago 00:06:55 1
ЕДИНСТВЕННЫЕ 2 упражнения для пресса, которые Вам нужны НЕТ, СЕРЬЕЗНО! | Джефф Кавальер
1 month ago 00:12:11 1
Программа Тренировок с Гантелями для Мужчин. 3 дня в неделю.
2 months ago 00:13:26 1
Всего 7 упражнений нужны МУЖЧИНЕ, чтобы НАКАЧАТЬСЯ! Лучшие БАЗОВЫЕ упражнения
2 months ago 00:40:43 23
САПОЖОНКОВ. Про жим 306 кг / Жим 235 кг в Натураху / Сильнейший жимовик в мире
2 months ago 00:14:17 1
Лучшие И Худшие Упражнения На Грудь (По Науке)
2 months ago 00:01:38 2
Powerful Workout for Chest and Biceps! МОЩНАЯ ТРЕНИРОВКА НА ГРУДЬ И БИЦЕПС!
2 months ago 00:12:15 1
От Худших Упражнений на Трицепс до Самых Лучших
2 months ago 00:09:26 3
Ваши бицепсы не растут (и вот почему!)
2 months ago 01:31:00 3
КАК НАКАЧАТЬ КРУГЛЫЕ ПЛЕЧИ?! Тренировка плеч с ifbb pro Рубин Гайнуллин
2 months ago 00:01:21 1
Упражнения специальной физической подготовки по баскетболу. СФП для баскетболистов.
2 months ago 00:01:02 1
Жим гантелей сидя. Упражнение на плечи. Техника.
2 months ago 00:12:24 1
10 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЙ С ГАНТЕЛЯМИ | Джефф Кавальер
2 months ago 00:22:53 1
Комплекс упражнений с одной гантелью в домашних условиях
2 months ago 00:04:37 1
Тренировки Петра Крылова в 1914 году. Интервью в журнале Геркулес
2 months ago 00:07:49 1
6 Простых Упражнений с Гантелями для Мужчин, Которые Трансформируют Ваше Тело за 4 Недели
2 months ago 00:12:44 1
Делаю Жим Гантелей Для Верх.Части Груди,3 по 10 с увеличением веса!#могилевonline #спорт
2 months ago 00:13:59 1
Тренировка, которая ВЗОРВЕТ🔥🔥🔥 Твои Дельты
3 months ago 00:05:28 1
Программа тренировок с гантелями для мужчин на массу из 3-х занятий (1 тр)
3 months ago 00:14:37 1
4 упражнения на грудь от Черемисинова Богдана | фитнес-советы | прокачка тела