[Обман веществ с Максом Погорелым] Превращаем 10 опасностей фруктов в 10 их достоинств: исследования про здоровое фруктоедение
🎯 Загружено автоматически через бота:
🚫 Оригинал видео:
📺 Данное видео является собственностью канала Обман веществ с Максом Погорелым. Оно представлено в нашем сообществе исключительно в информационных, научных, образовательных или культурных целях. Наше сообщество не утверждает никаких прав на данное видео. Пожалуйста, поддержите автора, посетив его оригинальный канал: @MaxPogorely.
✉️ Если у вас есть претензии к авторским правам на данное видео, пожалуйста, свяжитесь с нами по почте support@, и мы немедленно удалим его.
📃 Оригинальное описание:
Меня всё чаще спрашивают, действительно ли фрукты так вредны, как утверждают кето-ненавистники фруктозы, может стоит от них вообще отказаться?
Главная задача этого видео – определить наиболее полезное количество фруктов в день для здоровых людей и людей с разными заболеваниями и определить, какие фрукты никому нельзя есть.
Для этого мы рассмотрим 10 самых главных предрассудков, которые распространяют фруктоненавистники и фруктопаникеры, чтобы понять, насколько они научны. Это влияние фруктов на риски: ожирения и рака печени, диабета, повышения давления и холестерина, подагры, усиление голода и увеличение веса.
А также мы разберёмся, почему диета с фруктами полезнее для лечения и контроля диабета, чем высокожировые диеты.
📎 Полезные ссылки 📎:
Тут мы раздаём столько всего вкусного и полезного!
Рецепты, конспекты видео, списки продуктов и много чего ещё...
📌
Чтобы узнать, насколько сбалансировано ваше питание –
пройдите бесплатный тест:
📌
Мы рассчитываем лечебные рационы по 14 параметрам полезности для больных диабетом, подагрой, аллергиями, аутоиммунными болезнями, аденомой простаты, камнями в почках, болезнями печени, эндометриозе, при повышении «плохого» холестерина или билирубина и при наличии других заболеваний.
Ваши индивидуальные рекомендации для обоих вариантов рационов будут содержать ваш план питания (рацион) и конкретные рекомендации по питанию для вашего конкретного случая. А также вы получите детальную обучающую брошюру для перехода на здоровое питание.
Увидеть пример лечебного рациона и заказать его можно по ссылке:
📌
Если у вас возникнут вопросы или потребуется помощь, мы всегда здесь, чтобы помочь!
📌
📌 Мой телеграм-канал:
❤ Поддержать наш проект можно: ❤
📌 на Patreon:
📌 на странице донаций нашего сайта:
📌 на PayPal: @
📌 на Boosty:
📎 Рекомендованные видео: 📎
Видео про раздельное питание:
📌
Видео «С чем есть фрукты»:
📌
Видео «Неполезные фрукты и овощи»:
📌
Вред кето-диет:
📌
Статья про сало :
📌
Спасибо вам за внимание. Если вам понравилось это видео, то ставьте лайки, подписывайтесь на канал! И чтобы не пропустить следующие вкусные выпуски, нажимайте на колокольчик 🔔! До встречи!
С уважением,
Макс Погорелый
и команда
📌 Список исследований:
Тайм-коды:
01:12 Где найти исследования, использованные в видео
01:34 О чем это видео
02:35 Почему корова - бесполезный в хозяйстве зверь
03:50 «Вся ложь о фруктах» в исполнении Берга
04:42 Фруктоза - она везде, не только во фруктах
08:26 Фруктозные ягоды
10:38 В каких случаях фруктоза опасна?
13:25 Фруктозы - они разные!
14:40 Фрукты и «жирная печень»
18:34 Главное правило фруктозобезопасности
20:06 Фрукты и рак печени
21:56 Фрукты и «плохой» холестерин
25:03 Кето и плохой холестерин
28:11 как фрукты влияют на диабет и вредны ли фрукты диабетикам?
33:51 Кето повышает риск диабета
35:15 Фрукто-диета против диабета
40:51 Ваш сбалансированный рацион
42:23 Фрукты, гормон сытости и набор жира
47:42 Тест правильности питания
48:39 Фрукты, подагра, мочевая кислота
49:32 Что произойдет за 4 месяца фруктоедения?
55:11 Вес людей на фрукторианской диете
56:14 Кому сколько фруктозы можно есть
01:03:59 Как длительное употребление больших количеств фруктов влияет на разные опасные заболевания
01:10:04 Максимальная доза фруктов
01:10:22 Минимальная доза фруктов
01:11:22 Какие фрукты нельзя есть никогда и никому
01:12:43 Оптимистичные выводы
#МаксПогорелый #оЕдеиЗдо
18 views
0
0
4 months ago 00:22:17 3
[Обман веществ с Максом Погорелым] 16 жиросжигающих продуктов. Как заставить их работать на вас?
4 months ago 00:46:14 3
[Обман веществ с Максом Погорелым] Вот что НУЖНО ЕСТЬ на УЖИН: крепкий сон, здоровье, стройная фигура
4 months ago 00:48:20 1
[Обман веществ с Максом Погорелым] Водоросли: правильный выбор спасет щитовидку и здоровье!
4 months ago 00:49:04 1
[Обман веществ с Максом Погорелым] Не навреди себе псиллиумом: тёмные стороны суперполезной добавки
4 months ago 01:13:35 2
[Обман веществ с Максом Погорелым] Превращаем 10 опасностей фруктов в 10 их достоинств: исследования про здоровое фруктоедение
4 months ago 00:15:46 2
[Обман веществ с Максом Погорелым] Определяем закисление организма без анализов и можно ли содой убрать закисление организма
4 months ago 00:15:55 3
[Обман веществ с Максом Погорелым] Сало: вред или польза? Есть ли полезная норма?
4 months ago 00:10:20 1
[Обман веществ с Максом Погорелым] Как правильно рассчитать баланс БЖУ?
4 months ago 00:02:42 8
СИЛАОРГ — «Мощь иммунитета»
4 months ago 01:06:32 1
Круглов ДС лекция 2 Биохимия растительного метаболизма Основные группы БАС ВО Фармация 3к
4 months ago 00:14:33 1
Эти ошибки НЕ дадут Вам похудеть никогда! Как убрать жир?
4 months ago 01:09:49 1
✔️Матрица Гаряева - СНИЖЕНИЕ ВЕСА / Здравушка #матрицагаряева #снижениевеса #исцелениезвуком
4 months ago 00:56:45 1
ТОП-5 Способов Максимально УСКОРИТЬ СЖИГАНИЕ ЖИРА на Диете. Как Разогнать Метаболизм!