Самомассаж активных точек и зон для укрепления иммунитета
Оставаться здоровыми и энергичными вам помогут доступные и полезные приемы самомассажа активных точек и зон. Их можно делать в течение дня по несколько минут и оставаться здоровым и энергичным естественным способом без лекарств.
Самомассаж живота, ушей, простукивание легких и еще много полезных рекомендаций цигун для поддержания энергетического баланса смотрите в этом видео.
А если вы хотите еще больше узнать о ресурсах нашего организма и как их эффективно использовать для оздоровления и улучшения качества жизни приходите на двухдневный бесплатный онлайн марафон «СИСТЕМНЫЙ ПОДХОД К ЗДОРОВЬЮ И ДОЛГОЛЕТИЮ. СЕКРЕТЫ ЭФФЕКТИВНОСТИ ЦИГУН».
РЕГИСТРАЦИЯ НА МАРАФОН ТУТ:
-----------------------------
Программа и описание обучения на курсе “Цигун для начинающих“:
1 view
39
9
2 months ago 00:11:17 1
Убираем ОТЕК НОГ одним упражнением! Почему отекают ноги и что с этим делать?
2 months ago 00:11:35 1
Тибетская гимнастика в постели
2 months ago 00:09:55 1
7 минут массаж лица для подтянутой и сияющей кожи // Лучшие упражнения фейсбилдинга и лимфодренажа
2 months ago 02:02:35 1
ВСЯ ПРАВДА про МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ релиз (МФР) и “ТРИГГЕРНЫЕ ТОЧКИ“. Руководство по ТЕХНИКАМ САМОМАССАЖА
2 months ago 00:12:53 1
Причины боли под лопаткой. 5 советов как убрать боль под лопаткой?
2 months ago 00:13:11 1
Видео утренней зарядки на 10 минут - онлайн-марафон утренних зарядок + нейроупражнения
2 months ago 00:04:18 1
Глаза - точки для улучшения зрения. Самомассаж для восстановления зрения. Массаж точек на лице.
2 months ago 00:09:45 1
9 Упражнений Для Развития Мозга
2 months ago 00:13:09 1
Утренняя зарядка за 10 минут - видео утренней гимнастики
2 months ago 01:55:18 2
ЗОЖ. Мои секреты здоровья и хорошего самочувствия. Где брать силы и энергию? Наталья ГРЭЙС
2 months ago 00:08:23 1
8 МИНУТ в день, чтобы УБРАТЬ ВТОРОЙ ПОДБОРОДОК // Простые упражнения фейсфитнес и самомассаж
2 months ago 00:05:23 1
Как быстро убрать отеки на лице. Советы косметолога
2 months ago 00:13:46 22
Верхний слой околопозвоночных мышц спины. Анатомия, функции мышц, участие в патологии позвоночника
2 months ago 00:36:11 1
№3 Мастер класс по Оздоровительному Цигун.
2 months ago 00:21:14 1
Ленивый пилатес на все тело. 15-минутный пилатес для начинающих. Ленивая зарядка на все тело
3 months ago 00:08:45 1
Лимфатическая гимнастика на каждый день.
3 months ago 00:04:58 1
Простой метод - восстановления кровообращения в ногах. Через брюшную аорту.
3 months ago 00:07:27 1
Профилактика остеопороза.
3 months ago 00:24:47 1
Как избежать операции на тазобедренном суставе. Болит тазобедренный сустав, как лечить без операции?
3 months ago 00:14:36 1
Что делать при дерматитах, себорее, псориазе, розовый лишай у детей. [Шишова О.И.]
3 months ago 00:06:03 1
Лимфатический самомассаж при кистозно-фиброзной мастопатии.
3 months ago 00:00:59 1
Приседания - универсальный метод от старения ног.
3 months ago 00:11:30 1
Что вредит поджелудочной железе? А что улучшает работу? [Шишова О.И.]
3 months ago 00:10:23 1
Самопомощь своим суставам, в том числе при ревматоидном артрите- РА.