10 MIN DAILY WARM UP | NO EQUIPMENT

Данное видео также представлено на Яндекс Дзен 🔥Эта 10 минутная РАЗМИНКА отлично подойдёт как для новичков, так и для опытных спортсменов! Не начинайте свою домашнюю тренировку без этой РАЗМИНКИ! ⁣⁣⠀ Друзья, Вы можете поддержать мою деятельность на платформе Boosty по ссылке Спасибо Вам большое! ⁣⁣⠀ 💪РАЗМИНКА поможет подготовить тело к тренировке, увеличит приток крови к мышцам, повышает температуру тела, помогает предотвратить травмы! ⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ Стань лучше! ⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ 🔥This 10-minute WARM-UP is perfect for both beginners and experienced athletes! Don’t start your home workout without this WARM-UP! ⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ 💪WARM-UP will help prepare⁣⁣⠀ the body for training, increase blood flow to the muscles, increase body temperature, help prevent injuries! ⁣⁣⠀⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ Get better! ⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀#homeworkout