такой завтрак насыщает на 3-4 часа, обязательно добавить овощной салат с маслом, например:
•авокадо
•помидор
•перец
•кинза
•огурцы
•семена
•масло
Подписывайся на меня @ , здесь много интересного
seo: нутрициология, рецепты, похудение, пп, ппрецепты, нутрициолог
1 view
358
104
9 months ago 00:00:16 1
🍳3 начинки для быстрого завтрака
4 years ago 00:02:54 1
3 простых завтрака | завтрак за 5 минут 🍳
2 years ago 00:17:46 1
ТОП 3 самых ПРОСТЫХ и БЫСТРЫХ рецепта | 1 ВЫПУСК 🍳
1 year ago 00:03:37 1
ТОП-3 быстрых и вкусных завтраков с тортильей🌮🍳🧀☕️ в восторге будут все, и взрослые и дети 😋💖
11 months ago 00:00:52 1
Рецепт из кабачков Кабачковые блины для начинки Вкусная закуска на праздничный стол, завтрак
4 years ago 00:07:40 6
🍳Что приготовить на завтрак? 5 ИДЕЙ: ДЛЯ ЗАВТРАКА #4 ☕️Простые рецепты Olya Pins
3 years ago 00:13:49 1
ЗАВТРАКИ 🍳 - ТОП 5 идей вкусных и простых РЕЦЕПТОВ на каждый день
8 months ago 00:03:08 1
* Французские тосты на завтрак на сковороде! Готовим за 5 минут! 🍞🍳😋
11 months ago 00:08:03 1
МНОГО НАЧИНКИ и МИНИМУМ ТЕСТА! Как МАРМЕЛАД! Потрясающий Янтарный пирог | Кулинарим с Таней
1 year ago 00:01:58 1
Шоколадный торт (Фондан) с начинкой в ЧАШКЕ за 1 минуту в микроволновке
3 years ago 00:02:08 1
Беру САМЫЙ дешёвый ФАРШ и вот что получается! Невероятная ВКУСНЯТИНА вместо скучных котлет
3 years ago 00:10:11 1
🍳 Вареники с картошкой и чесночным соусом по рецепту Гордеевых: начинка с сухим картофельным пюре
1 year ago 00:17:37 1
Домашняя колбаса на Пасху! Сразу 2 начинки! Получилось вкусно и увлекательно😜
3 years ago 00:05:21 11
Пирог БЕЗ ЯИЦ, без миксера, за 10 минут + выпечка.
1 year ago 00:10:20 1
ГОТУЄМО СТАРОДАВНІЙ РЕЦЕПТ НАЛИСНИКІВ З МАКОМ ТА ЯБЛУКАМИ! ЖИТТЯ В СЕЛІ
2 years ago 00:02:42 17
Купила слоёное тесто и испекла гору булочек: было “море радости“ в моей семье (3 разные формовки)
4 years ago 00:02:59 1
За КОПЕЙКИ! Всего 150 гр. ФАРША и ГОРА КОТЛЕТ НА СТОЛЕ! Бюджетные Котлеты!
3 years ago 00:05:51 1
ПЕЧЕНЬЕ Сэндвич 🍪 с Начинкой из Маршмеллоу в белом ШОКОЛАДЕ 🍫
1 year ago 00:15:22 1
12 Идей для Завтрака за 5 минут 🍳 ПП Завтраки из Яиц! Завтраки для Похудения / Диетические рецепты
1 year ago 00:10:30 1
Готуємо ЧЕБУРЕКИ за старовинним рецептом
4 years ago 00:02:08 1
Минутный ЗАВТРАК для Ленивых!!! Завтрак из Лаваша
2 years ago 00:17:26 1
ПИРОЖКИ ИЗ ВКУСНЕЙШЕГО ТЕСТА (из зелёного лука и яйца,,а так же вкусные 😋 беляши.🔥🔥🔥
2 years ago 00:14:28 1
ЗАМЕЧАТЕЛЬНОЕ ТЕСТО.ПИРОЖКИ ❤❤❤❤
9 months ago 00:05:00 2
Из 1 порции - больше 20 штук! Удивите своих родных интересными бутербродами.