ЖИМ НА ГОРИЗОНТАЛЬНОЙ СКАМЬЕ В СМИТЕ

Это движение используется для проработки грудных мышц. Так же его можно выполнять на наклонной скамье, для верхней части груди. 💪DENIS BOSOV YOUR FITNESS GUIDE Инстаграмм: #ДенисБосовТренер #ТренерРостов #ДенисБосов #DenisBosov #ВСЕЯФИТНЕСА #НАКАЧАЛСЯБЕЗХИМИИ #онлайнтренировки #онлайнтренер #техникаупражнений #каквыполнять #упражнения #жимштанги #жимштангилежа #жимштангилёжа #жимштангистоя #жимштангисидя #жимштангилеже #жимштангиотгруди #жимштангииззаголовы #жимштангиузкимхватом #жимштангилежабезэкипировки #жимштангилежа150кг #жимштанги🏋️‍♂️ #жимштанги💪 #жимштангинабицепс #жимштангисгруди #жимштангинанаклоннойскамье #жимштангилежананаклоннойскамье #жимштангиподуглом #жимштангизаголову #жимштангивверх #жимштангиекб #жимштангииз #жимштангилежа112 #жимштангивнаклоне #жимштангивсмите #жимштангипермь #жимштангичита #жимштангинанаклонной #жимштангилепсе #жи