Видео-разбор One Man Relay 2024 в Осташово. Эти соревнования были для меня главным стартом осени. Благодаря малому количеству ошибок я занял 4-ое место по М21 и повторил результат 2010 года. В видео я описал процесс ориентирования, ход гонки и впечатления во время нее. В конце я сделал выводы и подробнее сравнил результаты 2010 и 2024 года.
Результаты
Сплиты
Мой путь
Мой телеграм-канал
OMR 2023, рассказ о дистанции
0:00 One Man Relay 2024, главный старт осени
1:01 Подготовка, результаты на 5 км
2:21 Цели на OMR 2024
2:49 Тактика и ход гонки
3:24 Старт, ошибка на первом
5:57 Ошибка лидеров
7:05 Самая большая ошибка
9:20 Лидеры сошлись на сводном КП
10:45 Ошибка Максима Семенова
11:30 Бегу за Максимом
11:54 Отстал от Максима, встретился с Димой и Гришей на сводном
12:24 Попытка бежать за Наконечным, сравнение физ. подготовки
14:10 Остался один, простая часть дистанции
16:58 Перестраховался перед входом в зеленку
17:44 Ошибка Гриши Соколова и Максима Семенова
18:06 Смена кругов
18:30 Начало второго круга
19:50 Сложный длинный перегон, прошел почти по линии, ошибка Пети Сухарева на 5 минут
22:44 Сложный КП в зеленке
24:15 Никого не встретил на сводном
24:49 Четкая реализация на длинном перегоне
25:43 Перестраховался перед заходом на КП в зеленке
26:58 Выбор варианта на сводном, съел третий гель
28:05 Не вижу смысла оббегать по дороге
29:29 Простая часть дистанции
31:08 Уход на последний круг
31:57 Перестраховался для надежного захода на КП
33:04 Сложный КП сквозь зеленку
34:43 Удачно обошел зеленку
35:30 Финиш
36:20 Выводы
37:39 Залог успешного выступления
38:11 Сравнение с Наконечным
38:47 Сравнение результатов OMR 2010 и 2024
40:26 Заключение
1 view
164
53
2 months ago 01:13:54 1
Михаил Ковальчук. Как Россия планирует осваивать Арктику
2 months ago 00:40:50 1
OMR 2024, разбор дистанции. 4-ое место по М21Э
2 months ago 00:09:47 2
Арктический вездеход. Аэролодка «Север-650К». Шелковый путь на льду
2 months ago 02:03:31 1
Вечер с Дмитрием Конаныхиным №224 “Открывая космос“
2 months ago 01:02:05 1
Оман. Мы в шоке! Лучше Дубая? Отдых Маскат. Аренда авто. Kempinski Hotel Muscat. Wadi shab. Цены Еда
2 months ago 00:07:02 1
É OFICIAL! BRANDÃO FAZ HISTÓRIA NO OLYMPIA AO FICAR NO 1º CONFRONTO! BRUNO SANTOS REPRESENTOU
3 months ago 00:00:00 1
Gnezdenje štorkelj - Šutna | Stork Nesting Šutna
3 months ago 00:00:01 1
omr_Thu Sep 26 07:33:06 UTC 2024
5 months ago 00:14:28 1
NOVA PARCEIRA DE TREINO SMART FIT
7 months ago 00:08:48 1
SCHADENFREUDE: Unternehmen klagen über Auftragsmangel
8 months ago 00:00:00 2
OMR24 Blue Stage - | OMR Festival 2024
9 months ago 01:52:42 1
[BR] BRANDON CURRY - O MR. OLYMPIA 2019
9 months ago 01:39:29 1
Frieze Los Angeles 2024 / Extended Coverage
10 months ago 00:03:49 1
Talıb Tale -Ömür budur/2024
10 months ago 00:09:06 1
Ранняя диагностика опухолей головы и шеи: история проекта в фотографиях 2014-2024
11 months ago 00:00:37 3
Эгида Текс производство резинки OMRE арт М-051, 15 мм перед фасовкой в короба г
1 year ago 00:03:38 1
OLYMPIQUE DE MARSEILLE - STADE RENNAIS FC (2 - 0) - Highlights - (OM - SRFC) / 2023-2024