ВИНЬЯСА ЙОГА ВСЕ ТЕЛО - СКРУТКИ йога - РАСТЯЖКА задней поверхности бедра - Йога chilelavida
✅ Программа: Йога для НАЧИНАЮЩИХ “Путь к здоровью“.
О программе
Приобрести программу
✅ Программа: для Йога для СРЕДНЕГО УРОВНЯ “Йога в тебе“
О программе
Приобрести программу
✅ Пособие “50 асан. Отстройка“
✅ Мои йога коврики отсюда
Используйте код CHILE на скидку в 10% при покупке ковриков
Обзоры на коврики и новинки
✅Приобрести программу Fit Week 7 тренировок 3 бонусных видео комплект фитнес-резинок 👉🏻
✅Приобрести программу Fit Week 7 тренировок 3 бонусных видео
👉🏻
👉🏻Подписывайтесь на мой YouTube канал @Йога chilelavida
👉🏻Подписывайтесь на мой Instagram:
Музыка в видео: “Respiration“ доступно на
Если вам хочется сказать мне “спасибо“ это можно сделать тут: paypal на почту malovachannel@
Благодарю!
Больше йоги тут:👇🏻
Медитации
Все видео Йога для начинающих
Все видео Йога для продолжающих
Растяжка
Йога - ответы на вопросы
Все уроки йоги
Занятия до 30 мин
Занимаясь дома уделяйте особое внимание своим ощущениям, с осторожностью выполняйте асаны.
Перед занятиями проконсультируйтесь с врачом, при любых болях или неприятных ощущениях прекратите занятия.
Комплекс рассчитан на здорового человека не имеющего противопоказаний к занятиям спортом/йогой.
Автор видео не несет ответственности за человека, практикующего в домашних условиях без наблюдения опытного инструктора.
ВИНЬЯСА ЙОГА ВСЕ ТЕЛО - СКРУТКИ йога - РАСТЯЖКА задней поверхности бедра - Йога chilelavida
#йога #виньясайога #chilelavida
1 view
4202
1731
4 weeks ago 00:00:43 2.1K
Техника переднего проброса ног в Аштанга-виньяса-йоге