ТЫКВА И СТАКАН ОВСЯНКИ! Я ГОТОВЛЮ ИХ ТАК ПРОСТО! БЕЗ МУКИ И САХАРА! САМЫЙ УДАЧНЫЙ РЕЦЕПТ!

Готовим ужин или завтрак из простых продуктов. Так мало кто готовит, а зря! Перемешайте тыкву и яйцо с овсянкой! Что приготовить для всей семьи? Простой и экономный рецепт из тыквы и овсяных хлопьев. Вы будете в восторге от результата! Просто натрите тыкву и добавьте яйцо и стакан овсянки. Вместо овсяной каши приготовьте эти тыквенные оладьи или котлеты. Они такие вкусные, что я готовлю их каждую неделю и готова есть каждый день. Тыква стакан овсянки и самый удачный рецепт без муки для диеты, чтобы похудеть или просто для всей семьи готов! Рецепт без сахара и без муки! Рецепт: Овсяные хлопья-100 г ( 1 стакан 250 мл) Молоко -140 мл Яйца-1 шт Тыква- 200 г Соль-1/4 ч.л. Растительное масло для жарки Жарить на сковороде на среднем огне *************************************** ✍️ Подпишитесь на канал! И поставьте 👍, мне будет приятно 🥰 —————————————————————— 🔔 Жмите на колокольчик, чтобы не пропустить новые видео 🎥