Фитнес Экстаз | Вводный вебинар

Приветствую, Друзья! Представляю вашему вниманию первый Вводный вебинар интенсива Фитнес экстаз! Он будет интересен всем, кто инвестирует в себя и хочет быть здоровым. Будет много полезной информации. Расскажу о себе, об основных принципах Здоровья, которые я узнал и которые позволяют мне оставаться здоровым и по сей день. Тайм код Вступление 3:43 Введение 8:47 О себе Мой рейтинг здоровья: 43:57 1) Настроение 54:23 Возраст 58:10 2) Питание 1:01:27 Суть лишнего веса 1:08:08 История большинства девушек 1:14:27 3) Состояние позвоночника, главная причина всех проблем 1:20:07 4) Физическая нагрузка 1:33:35 5) Восстановление(перепутал места) рассказал позже) 1:25:38 6) Экологичный образ жизни на своей земле 1:29:13 7) Твое окружение, среда 1:36:15 Об интенсиве 1:37:50 Три основные принципа Фитнес Экстаза 1:51:25 Пою песню;) Подробности здесь👇⬇️ Сайт Инстаграм Телеграм канал До новых встречи✌😉