Три упражнения от беспокойства, напряжения и боли в ногах.
#синдромбеспокойных ног#доктормамонтов
Синдром беспокойных ног- очень неприятное состояние, беспокоящее многих людей разного возраста, особенно ночью. “Крутит ноги“, распирание, жжение, покалывание, тяжесть в ногах и непреодолимая тяга к движению ногами, мешает человеку жить. Человек вынужден просыпаться, вставать и ходить. Простые упражнения, показанные в этом видео помогут избавиться от этого заболевания, а также показаны при судорогах, тяжести, напряжении, мышечных, фасциальных болях.
Мои книги с упражнениями и рекомендациями
Стать спонсором канала здесь
ПОДЕЛИТЕСЬ ЭТИМ ВИДЕО СО СВОИМИ РОДНЫМИ И БЛИЗКИМИ. Подписывайтесь на наш канал ДокторМамонтов
Сайт Доктора Мамонтова
Запись на консультацию 7931-271-03-03
скайп doktormamontov
Социальные сети
1 view
6
0
12 months ago 00:04:22 1
3 упражнения и тазобедренный сустав не болит
12 months ago 00:19:38 1
Гимнастика Стрельниковой без разговоров и пауз. 3 подхода.
12 months ago 00:03:02 1
ФИЗКУЛЬТМИНУТКА ( КОМПЛЕКС № 3 )
12 months ago 00:07:34 1
Массажные приёмы (3/4): Разминание
12 months ago 00:06:51 1
3 самых лёгких техники тренировки внимания. Концентрация внимания
12 months ago 00:05:24 1
Три основных упражнения для мышц тазового дна. Врач акушер-гинеколог Екатерина Волкова.
12 months ago 03:06:28 1
Вариант #3 из задач ФИПИ - Уровень Сложности ЕГЭ 2024| Математика Профиль| Оформление на 100 Баллов
12 months ago 00:07:37 1
Какие упражнения необходимо выполнять каждый день? Триада здоровья: Ежедневная гимнастика
12 months ago 00:15:57 1
3 упражнения для гандбольной разминки
12 months ago 00:21:20 1
Слишком сильное омоложение мышц лица заменяет 3 пластические операции. Качай лицо и молодей
12 months ago 00:24:01 1
Интерактивные занятия “ОРДЕНА РОССИЙСКОЙ ИМПЕРИИ“. Фильм 3
12 months ago 00:07:22 1
3 упражнения, и вы забудете о недержании мочи!
12 months ago 00:00:00 1
Занятие 3 Координатная прямая (задание 7)
12 months ago 00:14:22 1
ДЕЛАЙ каждое утро | 3 минуты, чтобы ОЧИСТИТЬ ПЕЧЕНЬ от токсинов и сбросить ЛИШНИЙ ЖИР
12 months ago 00:09:36 1
Пора прогресировать! Набор массы и домашний тренинг. | HW 3
12 months ago 00:08:29 1
3 продукта от учёных СССР, которые помогут дожить до глубокой старости в полном здравии
12 months ago 01:27:35 1
Михаил Щетинин - гимнастика Стрельниковой, избавиться от астмы навсегда и не пользоваться балоном.
12 months ago 00:02:31 2
Капитан Краб: "Птичья зарядка"
12 months ago 00:23:54 1
Упражнение, чтобы вернуть Зрение. Психосоматика. Шаги к здоровью. Сезон 3. Серия 3
12 months ago 00:36:22 1
Все типы заданий №3 | Биология ЕГЭ 2023 | Умскул
12 months ago 00:18:32 1
Как исправить перекос ТАЗА | А мне это ТОЧНО нужно? | 3 упражнения для выравнивания таза и 1 БОНУС
12 months ago 00:00:00 1
ТУРНИР ЧАКА — Подготовка команды «Мадагаскар» | 3 Тренировка