Диетические секретики. Что можно есть, когда худеешь!

Это просто бомба!!! Ловите секретики для худеющих. В этом видео я рассказываю рецепты салатов, которыми следует обогащать свой рацион людям. которые встали на путь похудания. Главное уменьшить количество простых углеводов и заместить этот объем пищи клетчаткой. Это очень сложно сделать людям, которые не приучены даже просто покупать достаточное количество овощей и фруктов. Обязательно смотрим. очень полезно!