Круговая работа со своим весом- 1 серия

В данном видео представлена 1 серия круговой работы со своим весом. Выполняем три круга без отдыха. Упражнения: 1. Глубокий присед - 10 раз 2. Отжимания от пола - 10 раз 3. Склёпка - 10 раз 4. Обратная склёпка - 10 раз