205кг потихоньку идём в перед
205 2*1
Вф 220 1*1, 215 1*2
190 1*1
182.5 1*2
Жим от ладони 3*8
Жим лёжа одной гантелью вверх 4*5
Разводка 3*8
2 years ago 00:00:17 602
7 years ago 00:00:28 149
8 years ago 00:00:23 70
8 years ago 00:00:28 801
8 years ago 00:00:19 945
