Сардана Трофимова о победах на марафонах, карбоновых кроссовках и вере в тренера S2E5
Сардана Трофимова, непобедимая покорительница марафонов, пятикратная Чемпионка России, мастер спорта международного класса об ожидании первого старта, подготовке к чемпионским забегам и пользе рутины.
Зачем бегать зимой на улице? Как Мария Ласицкене вдохновляет бегунов? О чём нужно думать, когда бежишь марафон? Как профессионалы раскладываются по времени? Что можно пропустить на трассе — пункт питания или пункт освежения? О каких дистанциях и забегах мечтает пятикратная Чемпионка России? — берем на заметку опыт Сарданы Трофимовой.
Гость:
● Сардана Трофимова —
Ссылки:
● Татьяна Юрьевна Жиркова, тренер С.Трофимовой —
● «Бег вреден» с Сарданой Трофимовой —
Игорь Лисник:
• TG –
• IG –
• Сайт –
• Помочь детям –
• Студия Face 2 Face (Москва) –
• Студия Face 2 Face (Баку) –
• RUN FAQ IG –
Вопросы и сотрудничество — podcast@
Смотрите нас на всех видеоплатформах, слушайте на всех аудиостримингах! Ставьте лайки, оценки, звездочки, жмите колокольчик, выводите в топ, пишите комментарии и отправляйте ссылки своим друзьям.
Instagram принадлежит компании Meta, деятельность которой запрещена в Российской Федерации.
58 views
2606
811
4 months ago 00:01:48 1
ОЛИМПИАДА-2024: САРДАНА ТРОФИМОВА
4 months ago 00:57:19 1
Олимпиада без России. Что думают спортсмены. Касаткина, Трофимова, Яковлев
9 months ago 01:02:17 1
Тактика чемпионки. Сардана Трофимова про победы на марафонах и отказ от защиты титула.
10 months ago 01:57:49 1
Прямой эфир- “WADA“ не права...
11 months ago 01:38:40 1
🎙️#34 Сардана Трофимова: бег в мороз, про экипировку, отказалась от миллиона рублей.
11 months ago 01:39:40 1
🎙️#27 Андрей Осташкин: петушиные поступки и adidas
1 year ago 01:02:17 1
Сардана Трофимова о победах на марафонах, карбоновых кроссовках и вере в тренера. S2E5
1 year ago 01:05:40 15
Подкаст “Сценарии жизни с Утум+“. Сардана Трофимова.
2 years ago 01:15:36 12
Сардана Трофимова | Якутия - Кыргызстан
3 years ago 00:04:13 1
Заруба лидеров на Московском марафоне 2020
3 years ago 00:28:20 2
QR коды на забегах | Кто из наших атлетов не едет на Олимпиаду | Дайджест беговых новостей №7
4 years ago 00:14:52 2
Лейман и Трофимова побеждают на чемпионате России по марафону
4 years ago 02:13:15 9
Московский марафон 2020
4 years ago 00:26:10 1
Чемпионат России по марафону 2020 в Сочи
4 years ago 00:00:00 22
Чемпионат России по Марафону 2020
5 years ago 00:14:30 1
Сардана Трофимова в катарском пекле
6 years ago 00:03:01 11
Сардана Трофимова. Казанский марафон 2019
6 years ago 00:00:59 37
Сардана Трофимова - Чемпионка России
6 years ago 00:03:23 53
Финиш Сарданы Трофимовой
9 years ago 00:00:59 579
Казанский марафон 2016. Проверь себя. Kazan Marathon 2016 TEST YOURSELF