🙏Элио Гуариско🌹“ЗДОРОВЫЙ УМ“ ...Пятнадцать внутренних ресурсов, которые наиболее важны для нас!

Ом Ах Хум! 🙏Элио Гуариско🌹Пятнадцать внутренних ресурсов, которые наиболее важны для нас, “ЗДОРОВЫЙ УМ“ с Элио Гуариско: 1. Внимательность или присутствие: осознание внешнего и внутреннего мира с устойчивостью и ясностью. 2. Контакт со своим телом. 3. Управление вниманием. 4. Использование дыхания. 5. Расслабление Тела, Дыхания и Ума. 6. Положительная нейропластичность. Создание чистого видения. 7. Чувство поддержки другого человека. 8. Работа с негативностью. 9. Эмоциональный интеллект. 10. Развитие намерения. 11. Устойчивость. 12. Научиться действовать альтруистично. 13. Благодарность и счастье. 14. Понимание чужого измерения. 15. Быть в центре своего измерения. Да Свершится Всё Самое Благоприятное! Сарва Мангалам Бхавату! 🙏🏻💕🌻 - !