Хват Тора #004. Откат? [Егор]
Всех приветствуем в рубрике “Хват Тора“! Мы начинаем наш путь в улучшении хвата, поэтому приглашаем Вас присоединиться к нам. Следите, прогрессируйте и становитесь лучше вместе с Егором и Сашей!
► Егор в VK:
► Саша в VK:
► Егор в INST:
► Саша в INST:
Таймкоды:
00:00:00 - планы на тренировку.
00:00:44 - разминка.
00:01:10 - перспективы оставляют желать лучшего.
00:01:30 - сжатие динамометра. 1 попытка.
00:02:10 - сжатие динамометра. 2 попытка.
00:02:57 - сжатие HG200. 1 попытка.
00:03:33 - сжатие HG200. 2 попытка.
00:04:00 - пытаюсь обосновать происходящее.
00:04:26 - сжатие HG200. 3 попытка.
00:05:32 - статика HG200.
00:06:17 - сжатие Torneo35 на количество повторений.
00:07:22 - подведение итогов