Легкая хореография

🔥🔥Минус размер одежды за 12 часов на батутах🔥🔥 ⠀ Благодаря тренировкам ты увидишь отвес на весах 3-6 кг в месяц без корректировок питания и до 10 кг питаясь правильно!🤩 ⠀ Jumping на батутах — это эффективная аэробная тренировка специальных батутах, которые снижают нагрузку на суставы и позвоночник на 80% по сравнению с обычным бегом! ⠀ На тренировке прорабатываются практически все мышечные группы, начиная от крупных (мышцы бедра, ягодиц, спины, пресса) и заканчивая более мелкими — мышцами-стабилизаторами, которые на обычных тренировках практически не включаются в работу👈 ⠀ Тренировки идеально подойдут: ⠀ 💪🏻Тем, кто хочет быстрый результат 💪🏻Кому не интересны другие фитнес-программы 💪🏻Кому нужны эмоции, новые ощущения, мощная энергетика на тренировке🔥 ⠀ Преимущества тренировок: ⠀ 🔸Сгорит до 1000 к