Суточные ритмы: что нужно знать, чтобы не набрать лишний вес

Получить более подробную информацию и приобрести продукты Herbalife Nutrition можно на официальном сайте: Наши суточные ритмы связаны с энергообменом на молекулярном, физиологическом и поведенческом уровнях. Если мы принимаем пищу в неправильное время, например, ночью, это нарушает наши биоритмы и приводит к набору веса. Дэвид Хибер, председатель Научно-консультационного совета и Института питания Herbalife Nutrition рассказывает, как внутренние биологические часы организма влияют на контроль веса. Узнать больше о сбалансированном питании: