ч8 #Болевые приемы партер #MMA #удержание сбоку #удушение #выверт руки #рычаг плеча #треугольник

#удержание сбоку рычаг на локоть, #удушение через руку, #выверт руки наружу с захватом ноги, выверт руки наружу с фиксацией коленями, #рычаг плеча назад за головой, #треугольник от удержания сбоку, рычаг локтя, рычаг плеча ногами Standing Control MMA Mixed Martial Arts DIN THOMAS highlights (Дин Томас) “#DINYERO“ #UFC Ultimate Fighting Championship (Organization) борьба обучение #ММА бои без правил Дата рождения: 1976-09-28 Возраст: 36 Вес: кг / 143 lbs Рост: см / 5’9“ Весовая категория: Пол