Тренировка с племянником.Тяжелые гири элементы единоборств и стронгмена

Тренировка будущего Олимпийца мой Олимпионик, мой племянник Рамазан. Пока все отдыхали мы сильнее стали🥋💪 Тренировка с племянником Гири элементы единоборств и стронгмена Всем привет друзья я сегодня вновь пытался поднять левой рукой 64 кг над головой Несколько попыток 48х1 64(32 32) и 64 (24 24 16) Элементы единоборств и гимнастика Броски на маты Кантовка покрышки Попытка швунгануть покрышку Груша невнятные удары руками #air174 #AIRtraining #crossfit #strong #zvezda #тренажерныйзал #Челябинск #kettlebell #fitness #workout #iom #30daychallenge #gym #isleofman #ocr #nextlevelfitness #kettlebellswings #conditioning #training #spartanrace #тренировка #добрыйбогатырь #гири