Дарина Богун. Грудной мышечный блок: как открыть свое сердце и дышать полной грудью после детских травм

Мой телеграм: В этом видео я расскажу вам о том, что такое грудной мышечный блок и как он связан с нашей способностью чувствовать и дышать. Вы узнаете, как детские травмы могут привести к закрытию сердца и зажиму больших грудных мышц. Я поделюсь с вами практиками и упражнениями, которые помогут облегчить грудной мышечный блок и освободить подавленные эмоции. Присоединяйтесь ко мне, чтобы начать работу над своим физическим и эмоциональным здоровьем! 01:37 Что такое грудной мышечный блок? 02:22 Психология грудной клетки 04:39 Как проработать грудной блок? 05:34 Центр достоинства 06:18 ТЕСТ: как диагностировать грудной блок 07:36 Как еще диагностировать грудной блок? 08:58 “Закрытое сердце“ 09:37 Практики