Самый Легкий Способ Сбросить Вес: Смоделировать Успех Сбросившего! Алхимия стройности №3
💎 Глава 3 видео книги “Алхимия стройности” - все главы в плейлисте
💎 Благодарю за лайк и подписку на канал
♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡
#алхимия_стройности #коучингЗОЖ #психология_стройности #снижениевеса #питание_микробиома #гормональный_фон
Закон притяжения для создания идеальной фигуры и 100% здоровья.
Самый быстрый и легкий способ снижения веса - в моделировании поведения человека, который прошел таким путем. Вы повторяете не только то, что он делает, но и то, что чувствует, во что верит, какими ценностями и смыслами строит здоровое стройное тело.
В этой главе вы обучаетесь подстраиваться и слышать мои движения. Попробуйте слышать то, что я хочу донести до вас за кадром. Слова - лишь часть того, что вы осознаете. Намного больше вы усвоите, когда подстроитесь под эмоции, состояния.
В видео я привожу примеры и делюсь ценностями, которыми руководствуюсь при обучении клиентов. Считаю это самым важным. Обучать не теории, а успешным стратегиям, тем смыслам, которые запечатывают характер в мышечную память.
Способы моделирования:
1) когда вы присутствуете в момент действия ( тренировки, готовки еды, еды, общаетесь),
2) повторяете шаги (здесь вы не можете взять состояния, а будете менять себя самым медленным и некомфортным способом - через силу воли=насилие)
3) движение дыхание состояния улыбка = мой способ наибыстрейшего реимпринтинга полной в стройную (здесь будет ссылка на новое видео с тренингом осанки - там, где ваша Гордость!)
4) можно обучаться “задним мозгом” - задать программу “смоделировать умение” и очнуться умеющим. Рассказываю свой опыт.
5) Задания урока:
- чего достигли, что сделали с главы предыдущей?
- кого повторяете сейчас? кого смоделировали по поведению?
- умеете ли вы подстраиваться?
- если не умеете - какого качества не хватает, что нужно развивать?
- найдите стройного и понаблюдайте за движениям тела и едой
- найдите полных и посмотрите на осанку, поведение в еде, как открывают рот, как общаются
- ЗАПИШИТЕ увиденное!
- какие еще выводы сделали из этого урока? что всплывает, какой инсайт возник на услышанное?
- каким будет ваш следующий шаг?
👯 ВДОХновляющие истории успеха
⏩ Минус 12 кг за 2 месяца
⏩ Минус 25 кг за 6 месяцев
⏩ История успеха моей мамы
⏩ Минус 21 см в талии за 21 день
⏩ В 39 вес как в 20
⏩ Подписка на рассылку проекта
💪 Начинайте активно в MOClub
🔥🔥 ВИП-работа
Благодарю за доверие и жду в самых мотивирующих трансФОРМАциях в вашей жизни.
Ваша Милена
1 view
353
86
2 months ago 01:50:46 1
Чулпан Хаматова: «Я не могу молчать» // Как жить?
2 months ago 00:00:12 1
Легкие котлеты из курицы и картофеля
2 months ago 00:03:40 1
Мальвина Матрасова - Девочке три... (читает Мелия, Маша Матвейчук, музыка Мартин Маргарян)
2 months ago 00:04:00 1
Путинасосы просто заткнитесь и слушайте. Из-за лжи пропаганды погибли лучшие летчики россии.
2 months ago 00:11:42 1
ЧЕМ ЗАКОНЧИТСЯ ВОЙНА В УКРАИНЕ? МАЙДАН 10 ЛЕТ СПУСТЯ | #ВзглядПанченко
2 months ago 00:04:34 1
Так выглядит САМАЯ ПРОСТАЯ задача со Всероссийской олимпиады
2 months ago 00:10:04 1
Всемирно известный Чешский Медовый торт МАРЛЕНКА! Нежнейший! Без раскатки коржей! Очень быстро!
2 months ago 00:07:22 1
Множество паразитов в солёной селёдке. Как такое есть ??
2 months ago 00:14:46 1
5 ПРОСТЫХ ФИЛОСОФСКИХ РАБОТ
2 months ago 00:04:46 1
Просто возьмите КАРТОШКУ и ФАРШ! Картофельные зразы тают во рту! Как приготовить зразы
2 months ago 00:00:38 1
Самый Сложный Иероглиф в Китайском Языке! #чунцин #food
2 months ago 00:04:26 1
Кетчуп на зиму 🍅 Научилась делать ГУСТОЙ домашний БЕЗ КРАХМАЛА. Варю всего 20 минут, вместо 2 часов!
2 months ago 00:08:09 1
Густое Лечо на Зиму 🍅 За 20 мин варки (не стою часами у плиты!) Без стерилизации! Помидоры с перцем
2 months ago 00:11:05 1
КАК ЗАПАЯТЬ ЛОПНУВШЕЕ ПЛАСТИКОВОЕ ВЕДРО, ТАЗ, БОЧКУ, МИСКУ,САМЫЙ ПРОСТОЙ СПОСОБ,РЕМОНТ СВОИМИ РУКАМИ
2 months ago 00:24:55 1
СТРОИМ САМУЮ БЫСТРУЮ БЕЗОБРАЗИНУ В РОССИИ
2 months ago 00:07:17 1
Темперирование Шоколада ✧ Самый Простой и Быстрый Способ ✧ Школа Домашнего Кондитера
2 months ago 00:04:34 1
Самое вкусное Мясо по-французски с курицей и заливкой в духовке из простых продуктов Люда Изи Кук
2 months ago 00:09:41 1
Прости нас, Государь! (Royal lives matter)
2 months ago 00:15:50 1
60 ДЗЯ ДЗЫ. Столп. Деревянная Крыса. Карта Ба Цзы Ольги Бузовой и Филиппа Киркорова
2 months ago 00:41:40 1
ИДИ И ПОЙ | Открытый урок по вокалу с Андреем Солодом