Сладости вредны, но необходимы для мозга

Все мы знаем, что чрезмерное употребление сладостей может нанести вред здоровью. Однако, как показали исследования шведских ученых, полный отказ от сахара также не приносит пользы. В нашем рационе должно быть немного сладкого.