УПОРЫ ДЛЯ ОТЖИМАНИЙ (КРОСС-ТРЕНИНГ) DOMYOS

Для отжиманий и планки (в стабильном и нестабильном положении), проработки пресса и косых мышц. Нестабильная позиция повышает эффективность кросс-тренинга, воздействуя в на глубокие мышцы.Можно выполнят разные упражнения (отжимания в стабильной и нестабильной позиции, проработку мышц пресса)