Йога 15, йога 15 минут, йога для начинающих 15, 15 мин йога разогрев, йога утром 15 мин, Хатха-йога

Йога 15, йога утром 15 мин, йога 15 минут, йога для начинающих 15, 15 мин йога разогрев, Хатха-йога Хочу представить Своего старого друга Йога - Алексей Душенковский, который любезно разрешил записать свой утренний комплекс йоги утром 15 минут, комплекс Йога для начинающих. Это видео для того, чтобы быстро зарядиться для будущего дня. Хотим поблагодарить Ретрит-центр “Нараяна”. г. Сочи, пос. Лоо, Горный воздух, ул. Декабристов 167/70, где мы хорошо отдохнули и позанимались. Ретрит центр “Нараяна” – полное погружение в дух и традиции йоги. Данный Комплекс - Йога для начинающих за 15 мин, когда мало времени и есть желание. Комплекс йога для новичков поможет пробудиться и согреться )) Йога 15, Хатха-йога, йога 15 минут, йога утром 15 мин, 15 мин йога разогрев, йога для начинающих 15 Во время занятий Йогой не забывайте об физических особенностях вашего тела, а также и о возрасте. Йога утром 15 мин, йога для начинающих 15, Хат